ぼびお

今日も全ての疲れを放ってくれるサウナと身体中に染み渡る水風呂と内風呂、ご馳走様でした。

サウナ 12分×1 16分×1
水風呂 3分×2
息止め 1分×2
外気浴 15分×1 5分×1

ここの水風呂と内風呂は何度来ても格別な気がする。体の内側まで染み渡る感じが不思議。熱い、冷たいがハッキリしてるお湯で今日もしっかりととのいました。
あと、阿蘇ならでは露天風呂での空気がめちゃくちゃうまい。鼻から全身を通り抜ける。
色々が最高のお風呂屋さん。

サウナ 10分×1 16分×1
水風呂 5分×2
息止め 1分30秒
外気浴 7分×2

仕事帰りに久々来ました。
人はぼちぼち多かったけど全体的に広いので気にはならず。
露天風呂の空の抜け感がやっぱりピカイチ、開放感とはこの事ですね。
夜は風も冷たく中々の極寒だったので外気浴は貸切。ギリギリまでととのう為に椅子に座っていた、最高。


サウナ 12分×1 14分×1
水風呂 3分×2
息止め 1分×2
外気浴 15分×2

前から気になっててやっと来れた。
が、施設に入ると今月いっぱいで閉館との貼り紙が。
このタイミングで来ててよかった。

お風呂の数も充実しててなんで閉館なんだろうを噛み締めながら露天風呂を堪能。昼過ぎから太陽も出てきて心地よい空気感だったのだが、すごく焼肉の匂いがする。となりの焼肉屋さんだろう。お腹減ってきた。
気を取り直してサウナへ。室内は明るくテレビのボリュームも小さめで良し。人もほどほどでノンストレス。
水風呂も100%天然水でちょうどいい温度。
外気浴用の椅子も数が多く、リクライニングが強めなやつが1脚。そこでととのいながらも頭の中は焼き肉食べたい気持ちでいっぱい。もう焼肉の口。まんまとやられた。2セットで限界、焼き肉行こう。

サウナ 10分×1 14分×1
水風呂 2分×2
息止め なし
外気浴 15分×2

今日はメンズデーだったので案の定人が多かった。ただ待ち時間などなくノンストレスでサウナを堪能。なんか今日は内風呂が身体中に染み渡ったなー、だいぶ生き返った。

サウナ 12分×1 16分×1
水風呂 1分×2
息止め 40秒×1

13時に来たけど人がほぼいなくて快適なサウナ時間。サウナ室独り占めの時間もあり充実。
外気浴しながら外でキャンプしてるグループみてるとなんか穏やかな気持ちになりました。
しかし今日の水風呂はかなり冷たく感じたけど温度変わったんかな。

サウナ 6分×1 12分×1 10分×1
水風呂 1分×3
息止め 無し
外気浴 10分×3

19時30分頃に到着。
人もそこまで多くなく、露天風呂やサウナが貸切状態になる事がチラホラでノンストレスサウナ。
外の雨がさらにととのわせてくれました。ご馳走さまです。

サウナ 12×1 16×1
水風呂 2分×2
息止め 50秒×3
外気浴 10分
リスタート 1

さすがに19時辺りはいつもより人が多かった。
1セット目は苦痛のサウナ行列。まぁしょうがない。
また明日からの為に身体がととのった。

サウナ 12分×1 16分×1
水風呂 2分×2
息止め 1分×2
外気浴 15分×2

やっぱ昼から入るホームサウナは格別ですよ。
ここの水風呂は体の内側から染み渡る感じなんですよ。2セット後のリスタートの湯も全身へのビリビリ度合いがやっぱり他の温泉とは違うんですよ。
サウナ室で春高バレー流れてたから長めの1セット、鎮西惜しかった。

サウナ 10分×2 16分×1
水風呂 1分×3
息止め 1分×4
外気浴 10分×3
リスタート 2回

仕事終わりに来湯。
いつものごとくゴールデンタイムには常連さんがたくさん。それに加えて人も多かったので久々に1セット目にサウナ待ち。サウナ室の前に直立不動、我慢の5分。
やっぱ阿蘇の空気感じるにはここだな。外気浴で鼻に抜ける季節になってきました。
2セット目の後のリスタートも全身ビリビリ。大概これをやりにサウナに来てるようなもの。
今年もよろしくお願いします。

サウナ12分×2
水風呂2分×2
息止め1分×3
外気浴5分×2
リスタート10分

2022年サウナ初め。
思ったよりも混んでなくノンストレスだったけど、アウフグースが申込制な事に気付くのが遅かった為2時間後になる為に断念。
今日はメディテーションサウナがかなり良かった。
何度きても思う、やっぱり素晴らしい施設。

サウナ12×4
水風呂1
外気浴10
GO TO ヘブン×2