まるゆ

以前行ってとても良かったので再訪。
チェックインしロビーでウェルカム蒸卵と蒸野菜、
ウェルカムドリンクの梅酒やドリンクバーをいただく。
落ち着いた空間にサウナ前なのにすでにととのいそう。

大浴場へ。
最初は浴場内に数人いたもののすぐに貸切状態へ。
広々とした湯船で下茹で。柔らかな温泉。

サウナ。
熱くて、でも程よい湿度で、薄暗くて
窓から海と緑がほんのり見えて…好き。
ずっと貸切で嬉しくてしっかり3セット。

ここの女湯にはととのい椅子がなく、
露天に金属の背もたれなしベンチ2脚しか無いのが残念。
男湯にはあるらしいのになんでだろう。

部屋に戻り水分補給し、
軽く休憩のつもりでベッドに潜り込んだら気絶するようにそのままぐっすり寝てしまった。
タイマーを付け何度もまたサウナに行こうと起きようとしたが
あと5分、あと10分…と眠ってしまった。

ふと目が覚めると深夜1時過ぎ。
急いで支度し2時までの大浴場へ。
完全貸切状態プライベート大浴場&サウナで
40分間誰も来なかった。　

サウナに早く入りたい焦る気持ちを抑え、まずは内湯で下茹で。
右側の温泉給湯口の近くにあるのか分からないほど静かなジェットが6つ横に並んでいるのを発見したので脚をほぐす。
とにかく静か。夢を見ているよう。

サ室へ。
テレビでは静かな浴場内と打って変わって通販CMや深夜アニメがちゃかぽこと流れている。
でもスピーカーがいいのかなんなのかそこまで不快にならない不思議。
背筋を伸ばして心地よい熱さを楽しむ10分。

サ室横のレインシャワーで汗を流し、
キンキンの広くて深い水風呂。
あぁ…気持ちいい。

いつも水風呂は1分だけど、あまりにも気持ちいいのでもう30秒。
1分を超えると体の脈打つ揺れか水流のせいなのか
軽くととのい始めたのか視界がふにゃふにゃんと揺れてきたので
ゆっくり上がり、体を拭いて脱衣所の小さな椅子に座って休憩。

外気浴だと蚊が気になる季節だし涼しい脱衣所ととのい良いのかも…
幸せな2セット。


朝5時、またサウナへ。また貸切状態。
晴れていれば別府湾の最高の朝焼けを楽しめるのだけれど、
今日はあいにくの大雨…。
前に行った時の眺めを脳裏に浮かべ、
露天風呂で雨音を聴きながら下茹で。
そして3セット。


宿泊者専用サウナだし高めだから正直ハードルは高いけど
唯一無二のこの空間にまた来たい。
でも女湯にもやっぱり背もたれ付きのととのい椅子、
出来ればアディロンダックやデッキチェアが欲しい。
アンケートで要望を送ってみよ…

朝6時から開けてくれる希少なスーパー銭湯。
そしてグッドコンディションのサウナ、
最高の岩盤浴エリア。

今日は昨日から続く大雨のせいかいつもより人が少なめで、
いつも早朝でも5人くらい入ってる露天風呂の炭酸風呂も貸切。

こんな日でもやってくるサウナー達はスパ銭愛やサウナ愛の高い人たちだから
黙浴で淡々とはいる人が多く、
最初人がいない？と思うぐらいマナーが良くてとても心地よかった。

まずは露天風呂で下茹でしてから塩サウナ。
壁に貼ってある説明書通りにしっかり頭の先から足先まで塩をまぶしていく。
少し溶けたらマッサージ。
朝起きたら片頭痛がしたのでしっかり目に首肩を揉む。

高温サウナ。
30分ごとのオートロウリュには間に合わなかったものの、
湿度充分、アチアチの最上段でまったり。
しかし背中の木板が毛羽立っていてチクチク。
次来る時はマットか何かを持ってこようかな。

サウナ10分、水風呂1分を2セット。
露天エリアの長椅子で軽くととのう。
人が少ないのはうれしいけど雨が体に降ってくるので少しだけ集中できなかった。

岩盤浴エリアへ。
人がいなかったのでマッサージチェアでがっつりほぐされる。
45度の岩盤浴で全身をしっかりめに温めた後、
72度の熱波房にてロウリュと熱波隊のアウフグースを受けた。
アロマはシャンパンの香り。

団扇とは別にブロワーでも風を送ってくれ、
おかわりロウリュを含めて合計20回風をもらい、
汗だくになったあとも冷気房でアイスロウリュをしてくれた。
朗らかで感じの良いお兄さん達ありがとう。

もう一度大浴場に戻り掛け湯してまた水風呂…と思ったものの、
水風呂の中で半身浴と足湯してずっとお喋りしてるおばちゃんズが居て、
諦めて露天風呂の温泉に浸かりサウナへ。
8分ほどで先ほどのおばちゃんズがサ室に入ってきて黙浴ポスターの目の前で大音量のお喋りを開始したので逃げるように水風呂へ…

そんなこんなで終わりの方はおばちゃんズから逃げる短め2セット。

施設は最高なんだけどな…

ととのった

アウフグースのお兄さん達が宣伝していたフロントで購入のサウナドリンク。250円。よく分からなかった。

全国旅行支援が使える週末は今週が最後なのかなと思ったので
長崎と佐賀にサ旅へ。

ハウステンボスの敷地内に沸いた温泉。
まずは露天風呂の温泉で湯通し。
黄土色の温泉で塩と鉄が多く含まれていて切り傷や美肌に効くらしい。

洗い場のシャワーはプッシュ式じゃないのは楽なので嬉しかったけど、
シャワーによって水圧がびっくりするほど弱いのがあった。

スチームサウナ。
真ん中に伊万里焼？の模様入りの白い壺があり、そこからもくもくと湯気が出ていて真っ白な室内。
湯らっくすほどではないがなかなかの蒸気でしっとり蒸された。

サウナ入口にレンタルサウナマットと消毒薬の設置があり
サウナマットを持ってき忘れたのでありがたく使わせてもらう。

サ室はかなり広めで最上段以外は棚幅も広くゆとりのある作り。
背に当たる木も真新しい訳ではないが綺麗で良い感じ。
80度ほどで熱すぎる訳でもないのに温泉のおかげか4分ほどで汗がダラダラ出てくる。心地よい熱。

水風呂へ。
18度くらい？ぬるすぎず冷たすぎず。
地下水のやわらかお水。
ほんのり塩素の香り。

休憩は露天風呂の壁際にととのい椅子が4脚、ベンチが2脚。
少しだけ風が吹きゆるくととのい。

休憩所は畳敷の部屋と、軽くご飯を食べられるテーブル席、掘り炬燵のエリアがあった。
窓からはハウステンボスの展望タワーが見えて異国情緒があって良かった。

スチームサウナ5分
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3

セルフオロポセット

ハウステンボスの紙コップがかわいい。

久しぶりの山の上ホテル。
お昼にインしたところホテル内は結婚式やガーデンビュッフェのお客でかなり混雑していた。
しかしスパのフロアは30分ほど誰も来ず貸切状態。

湯気で蒸し蒸しとした浴室。スチームバスのよう。
温泉でしっかり目に下茹で。
浴室の大きな窓の外のお庭には紫陽花が咲いていて緑に映えて綺麗。

シャンプーやトリートメントはella bache。
高級ホテルでよく使われているグリーン系の香り。

#サウナ
80度ほどの1段のドライサウナ。
BGMなどもなくシーンとしていて落ち着いて入れる。
窓が天井付近にあり、明かり取りになっている。
窓がもう少し下にあるか、またはサウナが2段なら
サウナに入りながらお庭を見ることができるんだけど。

#水風呂
温度計はないものの感覚的に17度くらい。
冷たすぎずぬるすぎず入れる。
水流があり羽衣を剥がすのでしっかり冷える。

#休憩スペース
ととのい椅子はないものの、サウナの横に背もたれ付きの洗いイスがあるのでのんびり座ったり、
脱衣所の革張りのベンチで休憩することができる。
脱衣所に背もたれつきの藤椅子などがあったら嬉しいなぁ。

8分サウナ、水風呂1分を3セット。

一度浴場を出て脱衣所入口でコーヒー牛乳を買い、
ワンフロア上の教会横のベンチゾーンで外気浴。
6月とはいえ日差しがかなり強く、
程々で館内を散歩したりロビーソファで休憩。
その間花嫁さんと3人すれ違う。ジューンブライド。
どうぞお幸せに。

もう一度スパに行き3セット。
4人ほどお客さんがいたがソロ利用の人が多く静か。
2時半にサウナマット交換あり。

日曜の昼をのんびりと過ごせた。
利用料は春から500円値上がったが
その価値がある温泉とサウナ。
是非また来たい。

甘味処 たきむら

抹茶かき氷

ひんやり夏の味。

大好き波葉の湯。毎週来たい。
湯らっくすでおろしたととのんサウナハットを連れての初めてのホームサウナ。

浴室に入ると浴場のサウナも薪サウナなのかと錯覚するくらい
テントサウナの薪の香りがこもってた。
露天風呂に続いているドアが全開放されていたので
風が流れて入って来たのかもしれない。

また大好きなテントサウナ入りたいな〜と思いつつも
最近一台しか稼働してないから他グループと合サウナになることも多く、
家族を誘いづらく少し足が遠のいている…

早く2台運用に戻らないかな〜と願いを込めながら
露天風呂でしっかり目の下茹で、サウナへ。

小さなサ室にぎゅうぎゅう詰め。9割くらい。
2段のサウナ、なんとか上段に座ることができた。
薄暗いサウナ大好き。
のんびり10分、掛け湯して水風呂。
ここの水風呂は深くてなんだか楽しいし気持ちいい。

露天風呂のプラカウチで休憩しもう1セット。
やっぱりサ室がぎゅうぎゅう詰め。
なんとか隅っこに座る。
壁の15分計を回すものの、15分は辿り着けず11分で退室。

ラストセットも隅っこへ。
しかしおしゃべりおばちゃんズが居たので少し落ち着かなかった。

カウチで休憩したらととのいすぎたのか
軽く寝てしまって体が冷えてしまった。
急いで温泉に入って温まり退館。

大好きだけどちょっと混みすぎなので
まだのんびり昼に来たいなぁー

ロイヤルホスト室見店

前菜ジュレ&フラン・サラダセット

ひんやりおいしい。結婚式に出てくる味してる

ほど近いIKEAでスウェーデン料理ランチ、
マリメッココラボのサウナグッズを探しに店内を散歩し、
人混みに疲れたのでライドオン。

予定があり余り時間がないため、
盗難に気を遣うととのん帽ではなく
ふくの湯のウール地500円サウナハット。
使い始めて3ヶ月経ち心なしかボロくなってきたけど、
やっぱり軽くて気楽で使いやすい。

温泉で軽く下茹で。露天の空気が気持ちいい。
今日はルーティンの塩サウナには行かず
毎時00時のロウリュ目当てにいそいそとドライサウナへ。

広くて明るいサ室。
広めの段にふかふかのサウナマット。
サウナ自体は最高。

でも会話を控えてと巨大な看板がいくつもあるのに
その目の前で大声でおしゃべりする人が何組もいるのは正直微妙な気持ちになる…


ロウリュサービスは熱々の蒸気。
昨日ひなたの杜の隣のホムセンで在庫処分されていた布マスクをしていたからか
比較的長くいられてたくさん汗をかけた。

掛け湯からの16度の水風呂、
隣のグルシンの水風呂をすくって顔を洗う。

ここは足を伸ばせるカウチタイプの藤椅子が
屋根ありのゆとりのある広い空間に5脚もあったり
大きめのととのい椅子も塩サウナの隣に何脚あったりと、
ととのいを大事にしている感じがする。
1セット目で軽めのととのい。

一度温泉に入り、ロッカーで水分補給して1セット。

水風呂の後にグルシン水風呂チャレンジ。
膝まで入れて足が攣りそうでギブアップ。
水風呂と同じようにいつか気持ちよく入れる日が来るのかな…？

4時半にサウナマット交換が入り、
綺麗なサウナマットでラストセット。

すっきりシャキッと気持ちになれてよかった。

とっておきのサウナ東京のととのんサウナハットをデビューさせるなら
ずっと行ってみたかった西の聖地湯らっくすで。

朝8時前に到着。
清掃が8時-10時に行われるとの事で、
2階利用プランを申込み、館内着に着替えお食事処へ。

3つの朝食セットから選んでもよし、
小鉢で好みの献立を組み立ててもよしなフリーダムメニュー。美味。
食後は無料のマッサージチェアや休憩所で過ごせばあっという間に清掃終了時刻。

まずは真ん中の大きなお風呂で下茹で。
程よい熱さでさらっとした温泉。

頭と体を洗った後はまずは蒸し風呂…熱！
薄暗い小部屋、室内に人がいるのか分からないほど湯気で真っ白、
床や椅子から熱々の蒸気が噴き出して痛い位。
軽く塩をするも過去最高レベルの湿度ですぐにどろり。

サウナ。
3段構えの15人ほど座れそうな広めの部屋の中には
更にサウナの小部屋が…セルフロウリュサウナ！

ワクワクしながらまずはサウナ。
twitterの投稿で見た真新しいふわふわマット。
テレビが設置されているものの…サイレントデーの張り紙。
ありがとう！大好き！

3段目は中央の柱があり狭くなっているので
横向きに座ればちょっとした個室感覚。6分。

次にセルフロウリュへ。
ジュッと音を立てる熱々ストーン。
小部屋は天井が低くすぐに熱い熱気が肩や背中に降りてくる。

5分ほどで外に出てかけ湯。

いざ日本一の深さの水風呂へ！
4段降りる。なかなかの冷たさ。
意を決して更に奥の一段を降りる…

ちゃぽん…
頭の先までキンキンの水で包まれる。
朝日が差し込むキラキラした水の中に漂い、
10秒と少しで浮き上がって息を吸う。
小学校でプール開き直後の冷たいプールで息を吸った時の感覚がした。

MAD MAXボタンは…やばかった。

アウフグース…おおむらさん…最高。
あまりにも衝撃的過ぎて、滞在中に受けられる回全てに参加してしまった。

びっくりするほど気持ち良い風。
音と一体になった動き、香り、風。
心から癒された。

ロウリュとアイスロウリュの２曲やってくれて、
2曲目に使うキューゲル（アロマ入りの氷の塊）の香りが3回でそれぞれ変わって、
レモン
ライム
ユーカリ…
それぞれの回が素晴らしかった。

ぜひまた彼女のアウフグースを受けたい。
フロントの時刻表をサイトやTwitterにも書いてくれたらなぁ。

また来ます。

カルピス

キンキンのカルピス最高… 肥後オロポ（オロナミンCが2倍）も飲みました。

やっぱり大好き波葉の湯。
いつもは昼間にテントサウナ目当てに来ているけど、
今日は家族と一緒に短めライドオン。

時間はあまりないけれど
ここの温泉は濃くて大好きなので
まずはぬる湯で金曜ロードショーを見ながらじっくり下茹で。
奥の方のジャグジーのようにものすごい勢いでお湯が出てくる給湯口で脚や腰をほぐし、
あつ湯でも軽く下茹で。

休憩がてら頭を洗ってすっきりしてから
源泉掛け流し風呂に入り、
仕上げにあつ湯で温泉成分と塩分を纏って、
いざサウナ。

日中と違い誰もいない！
温度も86度でまずまずの熱さ。
テレビもバラエティじゃなくて静かめのニュース。
スピーカーからささやかに流れるピアノの音がよく分かる。
いい…短い時間でも来てよかった。

まず6分軽く入り、早目の水風呂30秒。
普段なら少しととのい椅子で休むところを、
今日は休憩を挟まず
ささっと身体の水分を拭いてサ室に。

1セット目よりぶわーっと熱く感じる！
でも熱すぎないから気持ちいい。
これはいいかも…

8分のんびり、1分水風呂、またサ室へ。
ととのいとは違うけどじんわり血流が良くなる感じがいいね…と
5分ほどまったりとしていると、
あと15分で閉館ですが露天風呂まだ使われますか？とスタッフさんがお声がけに来てくれたので、
あっじゃあ露天風呂いきます！と撤退。

まだゆっくりされて大丈夫ですよ！とスタッフさんを慌てさせてしまったけれど、
やっぱり最後は大好きな温泉につかって帰りたい。
あと閉店10分前に浴場を出る時にサウナマットを回収する作業をされてたので出ておいて正解だったみたい。

水風呂、1分外気浴、仕上げのあつ湯。
あーこれも気持ちいい。
温冷交代浴サイコー！

短い時間でもすっきりできるのが分かったので、
また家族を誘ってきたいなぁと
5月末まで延長風呂の日の入浴＋岩盤浴招待券付きのお得な回数券を購入。

また波葉サ活T売ってくれないかなぁ…
家族にあげたいな…
と思いながら帰りました。

ビフテキ屋うえすたん 原店

ビフテキ200g

柔らかくておいしー！

家族に連れられ平日限定ご飯付き1300円コース。

サ室で延々と途切れなく喋るおばちゃんズ、
リクライニング椅子でキャピキャピお喋りするお姉さん達。
ご飯代引けば実質200円のサウナだからまぁ許せる…かな？

もう少し客層落ち着いてくれたらもっと通いたいんだけどなぁ

塩サウナ：12分
サウナ：10分 、5分
水風呂：1分 × 3
休憩：3分
合計：3セット

二八蕎麦唐揚げ丼セット

1100円も入浴ご飯セットで無料。 タレかかりすぎてしょっぱすぎなので別添えにしてもらうと良いかも

5日間のサ旅最後の〆は有馬温泉。

行く予定は無かったけれど
昨日早朝しきじから旅立った後に新幹線で新神戸駅に降り
ホテルに向かう為タクシーに乗ると
「どこから来たの？サウナ旅？へぇー！
え？神戸サウナアンドスパに行く？何で？
神戸に来たなら電車で有馬太閤の湯か、
この近くならすずらんの湯が良いよ？」
と運転手さんに熱く推されてしまい、
HPを見ると真っ赤な温泉と極みサウナの文字に心が惹かれ急遽行くことにしたのだった。

大混雑の受付と脱衣所を経て大浴場。
掛け湯し、まずは露天風呂にある赤い温泉で下茹でを…
ワンフロア上らしいので階段を登っ…臭！！
清掃が行き届いてない臭さ…
すれ違う親子もくさ〜い！と泣きそうになっている…
うわぁ失敗だったかもと怯える。

赤い温泉は過去最高の人、人、人。
千と千尋で湯船にみちみちに詰まってるひよこの神様達みたいだなと思いながら私も仲間入り。
強塩の泉質。
これが六甲おろし？というくらい風が吹いてている。
この混みはつらい…5分ほどで退散。

内湯。透明な銀泉と呼ばれる温泉と先ほどの赤色の金泉を混ぜた大きめの湯船があり入る。
これが外湯にもあれば良いのにと思う。

チグハグ感に困惑しながら期待はせずにサウナに入る。
なかなかの湿度と温度、薄暗く広々、パーティションもあるサ室。
アロマの香りが漂い定期的なオートロウリュ…
えっいいじゃん！

水風呂も銀泉を冷やしたもので、
立って入れる深め広めの岩風呂。

ただし外のリクライニングシートまでは臭階段を通らなくちゃいけないので断念。
あの風を浴びながらの外気浴は気持ちいいだろうなと思いながら
混合湯の横のととのい椅子で少し休憩。

有料岩盤浴とドリンク券付きのクーポンで入館したので広い食事処でカルピスソーダ。
サ飯なのか肉吸いうどんも美味しい。

有料岩盤浴へ。
またもや臭！
昔飼っていたインコの小屋掃除をおろそかにした時こんな匂いしたなぁと思う。

これは早々に退散かと思いつつ個室を覗くと一部屋だけ臭くない部屋が。
桜島の岩盤を使った岩盤浴だそうで、壁も天井も抗菌効果のあるシリカで覆って作ったんだそう…なるほどね？
心地よく汗をかけた。

大浴場で汗を流し、混合湯に入り、水風呂、最後にもう一度サウナ…と思うものの、
めっちゃおしゃべりな女の子2人組が2組いてカオスだったので1分で出る。

色々とモヤモヤしたところはありつつも、有馬温泉は泉質が良いのかなんだかスッキリした身体で新神戸に戻り新幹線へ。
平日は良い施設なんだろうなぁ…

肉吸いうどん

おいしいお出汁。

GWに実家の東京から福岡に帰るまでの道で気になるサウナに行きまくるサ旅をしようと決めた時、
まず最初に行こうと決めたサウナの聖地しきじ。

でも正直新しくて綺麗だったり、工夫があったり、
良い温泉のあるサウナはいっぱいあるし…と、
あくまでも一度は行っとくかというスタンプラリー気分だった。

すみませんでした。
聖地でした。

GW中日の早朝、静岡駅のタクシー乗り場からタクシーでしきじに向かう。
昨日の昼間は女性1時間以上待ちだったので泣く泣く諦めたが、始バス前だからか並ばずに入れた。

舞台のセットのような独特の雰囲気の入り口。
ビニールパックされたタオルと館内着セットを貰い、
暖簾と二重のカーテンをくぐり抜けると
小さいロッカーがみっちりと並んだ小さな脱衣所。
最小限の荷物で来たのでさっと服を脱ぎビニールパックから小さいタオルを取り出しいざ浴場へ。

ドラマサ道やYouTuberはじめしゃちょーの動画で見た男性用浴場の3分の1くらいの小さな浴場。
浴槽とサウナの真ん中に6人くらい座れるベンチ。
洗い場が少ないのでサクサク身体を洗う。
石鹸があったのでボディソープが苦手な自分は使わせてもらう。

薬草風呂で下茹で、まずは薬草サウナ。熱い…というか湿度が高い。
でも強すぎないほんのり甘い薬草の良い香り。

そして念願の水風呂。すっと入れる。
水の吹き出し口から手で掬って飲む。
スーッと身体に染み込むお水。

いつもの塩素のきつい水風呂（衛生的にはありがたいけど）や、
ギシギシと硬いお水とは真逆の柔らかさ。
自分と水風呂の境界線がなくなるような感覚。
確かにこれは、と理解した。

ドライサウナに入り水風呂。
漢方蒸しサウナに入り水風呂。
ごくごく飲んでどんどん汗で出ていく。

サ室はいつも満室。
でも譲り合いでスムーズに動いていて並んだりはしない。
私語もない。黙浴。
みんなサウナが好きなんだなぁ…

ドライサウナからガラス一枚挟んで向かい合う薬草サウナを見ると、
サウナハットが持ち込み禁止だからみんなしきじのレンタルタオルで簡易頭巾を作ってかぶってる。
知らない人同士がお揃いコーデで汗をかいてるのってなんか不思議。

噂のお布団がある休憩室の古い革張りチェアで少しうとうとしてからもう一度入り、
ホテルのチェックアウト作業もあるので10時前に退散。
行列がすごいことになっていた。

すっきりとして、寂しいような、
でももうあの良さを知ったんだなぁと思いながら最寄りバス停の横のベンチでまったりとした。

またいつか来れたら。

横浜家系ラーメン 魂心家 静岡店

味噌豚骨ラーメン

はじめしゃちょーが愛するラーメン屋とお気に入りメニュー。ある意味聖地かと行ってみた。美味しかった。

エレベーターを降りるとホテルスパのような白亜の空間が広がっていた。
会員費300円を払うと岩盤浴が無料になるとの事で入会。
カウンターにレンタルサウナハットの案内もあり、入門者にも優しい雰囲気。

大きな浴槽にはバイブラ、寝湯。
掛け湯してまずは温泉、次に通常は檜の丸太が浮いているらしい菖蒲湯へ。
家では菖蒲湯に入る習慣が無かったので初めての菖蒲湯。
特に香りはなく、正直よく分からなかったので数分でまた温泉に戻る。

スチームサウナの横の台にはバケツの中にローズシロップに沈んだマッサージ用のソルトがあり、
各自お玉でプラコップに注いでいくスタイル。
ワクワクしながらコップ片手にスチームサウナに入室。
湯気と熱気。全身に塗り塗り…
真っ赤なローズシロップでまるであまみが出てるような姿に。

さっと汗を流して髪を洗い、もう一度温泉、
水風呂に軽く浸かって外気浴スペースを確認し、
浴場入り口に置いてある氷を口に含みドライサウナへ。

湿度も程よく長く入れる感じ。
19時までにくれば30分ごとにロウリュやアウフグスもあったらしい。
今日は早朝初しきじからの新幹線移動したものだから、
夕方から少し近くのホテルでのんびり休憩していたけど、
早めにくれば良かったかな？と思いつつ2セット。

最後は13分長めに入り外気浴。
広めのベランダに長いベンチ、ととのい椅子二脚。
風が吹いてこれは良いなぁと思うものの、
どうも隣のビルが焼肉屋なのかお肉を焼く匂いがふわーと来るのでととのいには至らず。

こういう事もあるよねと思いつつ
ふわふわ白いガウンの館内着をきてダイニングでオロポ。
氷を入れるか入れないか聞いてくれる心遣い。

しばらく有料休憩所（無料解放されていた）で関西サ旅の本を読みながらゴロゴロし、
うとうとしそうになった時、
おっと忘れてた！と岩盤浴へ。

浴場のフロア一つ下の岩盤浴は一つ一つのブースが壁で区切られていて、
ほんのり明るい間接照明の落ち着いた空間。
湿度低め、空間の温度もそれなり、でも岩盤アチアチの大好きなタイプ。
うつ伏せで10分お腹と太もも前面を温めた後、仰向けでのんびり…
一回クールダウンエリアで身体を冷やして
隣の岩盤浴部屋へ…。

シャワーを浴びたのかと思うぐらいばしゃばしゃ汗が出て、
それでいてサウナと違っていつまでも居れそうな心地よさ。
これは過去1気持ちいい岩盤浴かも

最後に汗を流しに浴場に戻り、掛け湯、温泉、水風呂、軽くサウナ、掛け湯、温泉でおしまい！

また巨大トントゥと会えたら。

オロポ

400円。おいしい。

ディズニーリゾートが大好きで月一で通っていた頃、
TDRと同じくらい愛してやまなかったディズニー非公式リゾート。
シーの真横に存在していて
雰囲気と温泉の質が良くて大好きだった。

サ旅の1日目の宿はここ！

コロナ禍後の来館は初めてでかなり改装されていた。
受付やエレベーター停車階なんかも変えられていて、
頻繁に通っていた頃の記憶がある分最初は戸惑ってしまった。

しかし浴場は変わらず天井が高く、広々とした大浴場。
温泉も塩分がめちゃ濃いヨウ素入りの塩化物泉。

露天風呂すみっこの黄土色の源泉掛け流しにつかると
じわ〜と身体の芯まで暖まる…あーこれこれ
これに入りたかった…と
これだけでととのいそうになるが今日はサ旅。

まずはケロサウナに入ってみる。
薄暗くていい感じ…でもなんか匂いが…？
最初は誰かのシャンプーか何かかと思ったけど、
下北沢の古着屋さんのような香り。
これがケロ？

2回入ったもののどうにも匂いが気になってしまい、
塩サウナもととのいまではいかない温度。

天井が高いオリエンタルな雰囲気のととのい室のColemanチェアで脳内作戦会議。
…よし、今日は温泉だけ楽しもう！と
切り替えようとしたが、
そういやビューサウナとかいうのが出来たんだよな…と思い直す。

一旦部屋で休憩してからビューサウナへ。

最高だった。

TDLと東京湾を一望する景色、
サ室の広さ、熱さ、湿度、香り、雰囲気、
冷たいお水と熱いルイボスティーのサービス。

どれをとってもこの値段（宿泊者250円）でいいのか？ってレベル。
そして外気浴コーナーで見る夕陽。
空が七色に光るマジックアワー。
TDLの花火…
本当に最高だった。

こんな素敵なサウナ、
ほんとはあまり知られたくないけど
是非サウナ好きには行ってもらいたい。

海鮮焼きそば

館内レストランが作るお弁当。海鮮たっぷりあんかけ多めのまぁまぁ。

ドラマサ道で見てからずっと気になっていたラッコのマークの温浴施設。
GWで公式サイトの混雑目安も赤信号の大混雑…

悩んだが草加駅の近くのビジネスホテルにチェックインし、
翌朝5時の朝風呂を狙うことに。
始発バスもまだの朝4時台に駅前のタクシーに乗り10分、
ラッコの看板が見えてきてテンションが上がる。

浴場に入るとなんと薬湯が空っぽで薬の詰まった袋だけが置いてあった…
朝はないのか…としょんぼりしながら露天風呂の草津の湯に入る。

念願のサウナに入るとなかなかの広さと熱さ。
しかし下段で大音量でお喋りするお姉様方が
マットを置きっぱなしで場所取りしては出たり入ったり…
なんだかなぁ〜と思いながらまず1セット。
（帰る頃に知ったが場所取りする人を見かけたら、
スタッフへ通報すればお礼の品がもらえるそう。
快適な環境を作ろうとする施設の心意気が素晴らしいなと思った）

水風呂…は初めての14.5度。
ドキドキしながら入ると意外とスッと入れる。
しかしバイブラで羽衣が剥がされ続けるので20秒持たない。

水風呂のすぐ横のととのいイスに座って目を閉じると
ふわわーっとととのいが…
久しぶりの強目のととのいでうれしくなる。　

すぐに2セット目。
するとまたととのい…
連続でのととのいは初めてでついニヤついてしまった。

一旦休憩、服を着る。
しかし休憩室には朝風呂の館内着なしでは入る事ができず、
失敗したなぁと思いながらロビーのベンチでひと休み。

2回戦目と浴場に入ると、ふんわり薬湯の香り…
薬湯がじゃぶじゃぶ湧いて溜まってる！
嬉しくなって入ると3分くらいで粘膜が痛くなってくる。
慌てて水風呂に。なんとか落ち着く。

冷えたのでサウナに入ると…

あ！今までのは前座だった！！
と思うほどの猛烈な熱さ。
全身ビリビリくる。

アチアチアチと灼熱に何とか耐えて、
限界で内心大慌てでサ室の段を降り
サ室出口のシャワーで汗を流して水風呂にイン！
間に合った〜と、ととのい椅子に座ると
まさかのととのい3度目…
ゆっくり回っているような感覚に身を任せる。

そのままもう一度薬湯、水風呂、サウナ、水風呂のセットをすると、
まさかまさかのととのい4度目…
毎回ととのっちゃうなんて何なのここ〜！と思う。

名残惜しいが退館時間。

ほっかほかの体でラッコマークのモクタオルをおみやげに買い、
また来るね…次はもっと長く…と思いながら
ラッコのマークの送迎バスに揺られて駅に帰りました。

そんなサ旅1日目の朝。

多摩川を挟んで向かいの街にある実家に住んでいた頃
入館料が安く岩盤浴が落ち着くのでよく通っていた温泉施設。
来訪は10年ぶり。

駅からはそこそこ近いけど丘陵の上にある。
明日からのサ旅の荷物が詰まったトランクを引きずりながら坂を登る。
ここの岩盤浴（秋）でうつ伏せになると
暑くないのにたくさん汗が出たなあ懐かしいなぁとか思いながら入館。

露天の源泉掛け流しの温泉で下茹で。40度。
都内の黒湯に少し近い褐色でサラッとした湯触り。
弱アルカリ性でお肌がツルツルになった。

塩サウナ。サ室は10個ほど固定の椅子があり広くほぼ貸切。
入るとぶわっといい香りの蒸気、なかなかの熱。
蒸し布の上の香草を通したいい香りの蒸気がもの凄い勢いで出てくる。
今日の香りは生姜。
頻繁にスチームのスイッチが入り、塩を全身に塗りこんでる間に3回スチームがぼわぼわと出てきた。

一旦水風呂、休憩を挟む。
露天風呂に大きい背もたれのととのい椅子ふたつ、
長いアルミのベンチがふたつ。
ととのい椅子で夕焼けを見ながらまったりと外気浴。
体が脈打つのが分かる軽めのととのった感覚。

サウナハットをかぶっていざ高温サウナへ。最上段90度。
湿度が低く楽な印象。
壁に貼ってあるサウナの由来や入り方を読んでいると
わずか5分ほどで熱々になってきたので水風呂へ。

外気浴に行っても良かったのだけど、
短めだったのとさっきの塩サウナが気に入ったのでそのままもう一度塩サウナへ。
全身に塩塗り、蒸され、水風呂、外気浴。
程よく冷えた頃に掛け流し温泉。

日が落ちて人がかなり増えてきて露天に10人ほど。
男性側で若い男性達がはしゃぐ声がする。

一旦休憩しようかなと脱衣所に戻ると、
脱衣所の奥にベランダのようなところがあり
ベンチもあり浴場から離れているから静かで落ち着いて外気浴が出来た。
サウナからの動線は少し長めだけど
露天風呂が混んでいる時に良い外気浴スポットだなと思った。

もう一度高温サウナに入り、
テレビの歌番組を見ながらラストセットは長めに12分。
ストーブの前で寝っ転がりサウナーのおばあちゃんも居て自由だなと思った。
水風呂。軽く休憩。掛け流し温泉。

お食事処のメニューに通っていた頃気に入ってよく食べていたキャベツの柚子胡椒ドレ添えがまだあるのを確認して、
また来たときは食べたいなと思いながらお会計して坂を下って駅に向かった。

このままサウナの聖地にハシゴしようかとも思ったけど
それは明日のお楽しみにして聖地の近くのホテルにチェックイン。

もともと温泉好きなのでいつか行きたいと思っていた1年前に開業したての日帰り温泉。
とろっとした掛け流し温泉は嬉野温泉に近いなかなかの泉質。

内湯と外湯の間のガラス戸が開けられていて、
炭酸風呂＋薬湯も実質外湯。
30人程と入浴人数は比較的多かったが
黙浴のマナーを守ってくれる人が多く、
浴場中庭の竹林が柔らかい風で揺れてしゃらしゃらと鳴る音を聴きながら
内湯と露天でしっかり目の下茹で。

ととのい椅子10脚、リクライニングチェア3脚あるのを確認し、
ととのえそう〜とワクワクしながらサウナへ。

サ室は10人ほどが入っていたが20人はいけそうな広さ。
プラネタリウムのような薄暗さの中、壁に銀河がプロジェクターで映し出されてる。

3段にふわふわの白いマットが敷き詰めてあり、
サ室ドア横に積んであるミニ黄色サウナマットをその上に敷く。
ふわふわして肌あたりが良く汗を吸ってくれるからミニサウナマット使い放題は嬉しい。

ロウリュは毎時00分のオート。
1分毎に10秒ジャーとシャワーがかけられゴゴゴと送風機が風を送ってくる。
正直もう少しパワーが欲しいかも…？

15度の塩素ばっちり効いた水風呂の後、リクライニングチェアで小休憩。

初めてのバレルサウナへ。
YouTuberのはじめしゃちょーはこれが自宅にあるんだよなぁ羨ましいなあとか思いながら入ると、
詰めればギリギリ4人入れるかな？くらいの狭さ。
でもそのおかげでロウリュをすると、モルジュの120度のテントサウナのようなビリビリ熱い熱気がブワァッと降りてくる。
顔がチリチリと痛いのでタオルで口を覆うと、呼吸するたび指が熱くて痛い！
今治サウナマスク持って来ればよかったー

壁に貼ってあった施設長オススメの5分おきロウリュを2回して、水風呂へ。
小休憩しようとすると、アウフグースを今からやると館内放送が入ったのでサウナ室へ。

アロマの説明もカンペを読みながらの恐らく新人の熱波師さんが、
うちわで頑張ってそよ風のような柔らかい風を送ってくれました。
他の施設のように1.2.3…と数えながらあおいだり、何回あおぐのか訊ねてきたりなどはなく、
薄暗い中で宇宙の星々を見ながらそよ風を浴びていると
これもまたありかなとか思いました。
おかわりタイムもあり5風×3セット

ボディケアで足ツボ＋ボディマッサージを受けた後、
最後はバレルサウナで締め。

のどかで良いところだった…こんな施設が福岡市内にあればなぁ…
是非また行きたい。
レストランの佐賀牛ステーキが美味しそうだったから次はご飯も。

MARUBUN BAKERY CAFE｜ベーカリーカフェ

カレーパンとカフェオレ

カリッカリの外側、中もちもち生地。お肉ゴロゴロ風味高いカレー。最高に美味しかった！

成田空港第二ターミナルから無料シャトルバス。
10時40分のバスで約10分、
営業は11時からだったので水分補給をしながら
入口の成田空港の成り立ちや現在まで書かれた地元出身の社長のメッセージ看板を読んだりして待つ。

ICチップ入りお会計バンドを貰い自動改札をくぐり3階へ。
広々とした清潔で明るい脱衣所に大きめのロッカー。
大浴場に入るとまず浴槽いっぱいのガーベラがお出迎え。
人工温泉がお花風呂の日だったらしい。

外の露天風呂には掛け流しの源泉風呂。
東京湾近辺独特の塩化物泉。
空港の滑走路すぐ近くなので離発着音がうるさいかなと思ったけれど、
女湯の角度の問題なのかそんなにうるさくなく
目の前に穏やかな田舎の景色が広がり風が抜けて気持ちいい。

下茹でバッチリいざサウナ。
窓のある3段サウナ。煉瓦造りで広々。
サウナマットは少し硬めのしっかりとした厚手生地。
各段の幅が広めで伸び伸びと過ごせる感じ。
大きいオートロウリュストーブ。

1セット目はおしゃべりおばちゃんペアに遭遇してしまったので、
早々に水風呂。なかなかの深さ、広さ。

外気浴。露天風呂前に黒いととのい椅子が5脚。
お日様の温かさでポカポカあったか。
あーここいいなー。

もう一度温泉に入り、
貸切状態になったサ室で2セット。
オートロウリュはなかなかの熱さ。
サウナ、掛湯、水風呂の動線が良くスムーズ。

一旦休憩。
岩盤浴も入れるコースにしていたので岩盤浴着に着替え、
2階の薪ストーブ前のYogiboコーナーでくつろぐ。

お腹が減ったので1階の食事処で昼食。
黒を基調とした広々店内。
カウンター越しの庭が綺麗。
テーブルから充電もでき便利。
スタッフさんが明るくて丁寧。
ご飯も美味しい。

食後、お食事所隣のマッサージ所のお姉さんと目が合い
脚の張りと肩凝りをしっかりほぐしてもらい、
ふわふわした体でまた2階へ。

休憩スペースの奥には簡易食事処と岩盤浴。
広い岩盤浴エリアのロフトのような場所に
上体を少し起こし脚を軽く曲げた状態の0グラビティ岩盤浴があり
こんなの初めてだと思いながらのんびり。

普通の岩盤浴でうつ伏せでお腹を温め、また温泉へ。
昼過ぎて少しだけ人が増えてきていたが、
温泉サウナ水風呂外気浴を繰り返して開放感を堪能した。

空港の近くの温泉施設だからか至る所に時計が設置してあり、
残りの滞在可能時間が確認しやすいのは気配りが効いてていいねと思った。

また成田空港を使うことがあれば是非利用したい。

国産牛サイコロステーキ定食

熱々おいしい。あつあつのイカ焼きも食べた。

東京に住んでいた頃電車で1時間以上かけて通っていた大好きな銭湯蒲田温泉。
コロナ禍以降は来れてなかったので3年ぶり。
サウナ目当てで来るのは初めて。

靴箱の隣に券売機があり、入浴料500円とサウナ代300円を支払う。
ライオンのロゴ入りのプラスチックの券が出てくる。レトロでかわいい。
靴の鍵と交換でサウナ用のバスタオルを貰う。

電気風呂とゲルマニウム風呂、
2種類の温度の温泉の小さな湯船が4つ、そして水風呂。
いずれの浴槽も1人か2人入ればいっぱいになるほどの小ささ。

温泉の温度は2種類で44.6度と高温泉の48.9度。
東京の銭湯温泉なのでかなり熱く、入ると手足がビリビリ！
湯上がり後は身体がシャキッとする。
江戸っ子が好みそうなお湯。

まずは低温に入り体を慣らしてから高温泉に30秒…限界！で水風呂。
水風呂の表示は25度となっていたが、実際はもう少し冷たい気がした。

フロントで貸されたバスタオルを体に巻きサウナへ。
ループ付きの金属製の鍵をサウナのドア穴に引っ掛け、
引き戸のようにして開く。不思議な感じ。

中のサウナは2段で5人くらい入れそうなサイズ感。
暖色系の小さな照明に温度は90度超えのドライサウナ。
嬉しいことにリニューアルされていて真新しくとても綺麗で清潔感があり木のいい香り。

しっかり90度超えのドライサウナは喉がカラカラしがちだけど、
先日ひなたの杜でサウナ用今治タオルマスクを購入したので長めに入ってもつらくない。

ととのい椅子が浴室と脱衣所にそれぞれ一脚、長椅子もあり、外気浴まで行かないけどなかなかのととのい好環境。

次の予定があるため後ろ髪を引かれながらの
2セット、水風呂。

〆に何回か高温泉と水風呂を往復して温冷交代浴2セット。
すっきりさっぱり。

最高の温泉サウナに800円で入れる蒲田の人が羨ましい…

水1分×5
12分×2

オロポ

250円！