みなと温泉 波葉の湯
温浴施設 - 福岡県 福岡市
13時の金曜日8人限定アウフグースに初参加！
到着したのが12時45分で時間ギリギリだったので温泉で3分下茹でして、
5分前くらいから岩盤浴内で待機して参加。
アロマ水ロウリュの後1人5回を2セット仰いでくれる。
仰ぐ強さを弱・普通・強から選べて、タオルでしっかりと仰いでくれて本格的。
週に2日で1日昼と夜の2回のみのイベントだけどもっと増えたらなあ〜
テントサウナ人が少なくて貸切の時間が多くて嬉しい反面、
フロントで言われた通り最初の方は低くて78〜82度くらいだった。
ロウリュを多めにして体感温度を高くしてのんびり過ごす。
4時過ぎごろから112度あった。
テントサウナでガンガンに熱して1階の浴場に降りて、
浴場内のドライサウナで追いサウナして水風呂。
外のカウチで外気浴。心臓バクバク。
久しぶりにしっかり目にととのった気がする。
テントサウナ後の移動でどうしても少し冷えちゃうから追いサウナいいかも。
夜すごいぐっすり眠れて翌朝すっきり起きれてうれしかった。
また今度やってみよう。
先週お風呂の日に買った回数券を使用。
+500円で岩盤浴付けれるので一回あたり1070円。
行きは中洲川端からウォーキングがてら歩いて、
帰りは天神行きの西鉄バスでのんびり帰るルーチン出来たかも。
平日も天神博多行き無料送迎バスがあるといいんだけどなあ。
サウナ：15分 × 3 8分× 2
水風呂：1分 × 4
休憩：20分 × 4
合計：5セット
歩いた距離 1.5km
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