絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ちらっくま

2024.10.23

98回目の訪問

水曜サ活

草津湯元 水春

[ 滋賀県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

本日のアロマ  ベルガモット

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
38

ちらっくま

2024.10.20

2回目の訪問

サウナ:10分 ・ 12分 ・ 10分 ・ 8分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

蒸された後の10℃の水風呂でととのったぁ

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 10℃
52

ちらっくま

2024.10.16

97回目の訪問

水曜サ活

草津湯元 水春

[ 滋賀県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

本日のアロマ  グレープフルーツ

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
42

ちらっくま

2024.10.12

6回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1〜2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

良き熱さのサ室、涼しげな水風呂、ほど良い山風を浴び、青い空、白い雲を眺めながらの外気浴

何度来てもサイコーです👍

続きを読む

共用

  • サウナ温度 73℃
  • 水風呂温度 16℃
30

ちらっくま

2024.10.09

96回目の訪問

水曜サ活

草津湯元 水春

[ 滋賀県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

本日のアロマ  ラベンダー🪻

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.4℃
27

ちらっくま

2024.10.05

5回目の訪問

神馬の湯

[ 三重県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3 (シングル) 10秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

三重に行った帰りに立ち寄りました

お風呂でサクッと3セットした後、ローリュウ岩盤浴へ
強力な熱波でknockout
恐るべし多度山の水

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃,9.5℃
46

ちらっくま

2024.10.02

95回目の訪問

水曜サ活

草津湯元 水春

[ 滋賀県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1〜2分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

本日のアロマ  ラベンダー🪻

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.5℃
38

ちらっくま

2024.09.28

5回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1〜2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

夜の外気浴は気持ち良くととのいました

続きを読む

共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
42

ちらっくま

2024.09.25

94回目の訪問

水曜サ活

草津湯元 水春

[ 滋賀県 ]

サウナ:10分 × 3 ・ 12分
水風呂:2分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

本日のアロマ  ライム🍋‍🟩

小風が吹いて外気浴が気持ち良かったぁ☺️

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
45

ちらっくま

2024.09.22

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
57

ちらっくま

2024.09.20

4回目の訪問

サウナ:8分 ×5
水風呂:2〜3分 × 5
休憩:5〜10分 × 5
合計:5セット

平日の夜は少ないだろうと急遽訪問

スタッフさんが「今日はかなり少ないです」言われたとおりほぼ貸切でした

サ室はいつも通りのアツアツ
水風呂は夜なんで昼間より冷たい
全身にくっきりあまみ出た

前に夜来た時は虫に刺されて痒いおもいをしたが、今回はひとつも刺されず外気浴を楽しめた

夜風が心地よく夜空の星もキレイ

最高のととのいをありがとう

続きを読む

共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
38

ちらっくま

2024.09.18

93回目の訪問

水曜サ活

草津湯元 水春

[ 滋賀県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

本日のアロマ  ライム🍋‍🟩

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
47

ちらっくま

2024.09.14

2回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
45

ちらっくま

2024.09.11

92回目の訪問

水曜サ活

草津湯元 水春

[ 滋賀県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

本日のアロマ  ジャスミン

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
47

ちらっくま

2024.09.08

31回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2〜3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

男性  松の湯
女性  滝の湯

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
49

ちらっくま

2024.09.07

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2 ・ 10分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

ミュージックローリュウがあるということで初訪問

14時過ぎに着いて30分に始まるまでに洗体、下茹でを済ませワクワクしながら待ってました

はじめは音楽とローリュウだけなんでいけそうと思っていたけど、途中から風が送り込まれ熱波がグルグルまわり熱ーい
たまらず退散
すぐさま水風呂へ

心臓バクバクがしばらく続いてました

1曲目で座る位置を学習したので、2〜4曲はフルコーラス聞けました

お風呂上がりにアップルマンゴーソフトを80円引き(研修価格)でいただきました

知ってる曲がかかって楽しかった

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 11℃
21

ちらっくま

2024.08.28

91回目の訪問

水曜サ活

草津湯元 水春

[ 滋賀県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

本日のアロマ  ゼラニウム

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.5℃
46

ちらっくま

2024.08.25

5回目の訪問

サウナ:6分 ・ 8分 ・ 10分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃
42

ちらっくま

2024.08.21

90回目の訪問

水曜サ活

草津湯元 水春

[ 滋賀県 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

本日のアロマ  ゼラニウム

続きを読む

  • サウナ温度 85℃,84℃
  • 水風呂温度 16.5℃
41

ちらっくま

2024.08.16

3回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2〜3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

3回目の訪問
サウナの熱さ、水風呂の冷たさ、外気浴の心地良さ最高です
本日もあまみが全身に広がりました

続きを読む

共用

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 16℃
48