亮介

久しぶりのサウナ遠征は新習志野の湯〜ねるから。
常時100°C越えのサウナに完璧にやられました。
2セットが限界で、初めましてのサウナで緊張しながらも整うことができました。

温度高め設定で最高に整いました。

久しぶりに友人4人と行きました。
やっぱり蓬莱は気持ちいいですね。
また行きます。

ビフィダリアンアウフグースをうけてきました。
ぶっ飛びました。

この日も最高でした

今日もぶっ飛びました。
最高です。

毎度のこと仕事終わりにサ活しました。
この日はドライサウナ温度高め設定で3段目になると90℃を超えて、最高のサウナ体験となりました。

また来ます。

オロポ

若干値上げしましたがまだまだ許容範囲内。サウナ終わりのオロポが体に染み渡りました。

仕事終わりの20時くらいに訪問させていただきました。

天気はあいにくの雨てしたが人も少なくゆっくりと1セット。

今年のサウナ始めは蓬莱の湯と決めていました！
塩サウナ1セット、乾燥サウナ2セットの計3セットいただきました。
塩サウナは20分くらい入って汗だくだく💦💦
乾燥サウナは2セットとも10分オーバーで体から水分がなくなるくらい入って完璧に整いました。

いろいろなサウナに入りますが、やっぱり蓬莱が一番いいですね！！

これからも足繁く通わせてもらいます😚

生姜焼き丼とオロポ

店長イチオシなだけあってめちゃくちゃ美味しかったです！

久しぶりの投稿となりました！今年のGWぶりの投稿ですが、今年も東海地方を中心に色々なサウナに行きました。

昨年の年末もスカイスパにお邪魔しましたが、ここのサウナは格別と感じたので、1年間頑張った自分へのご褒美として、2022年のサウナ納めとしてスカイスパを選びました。

本日は、サウナシアターで2セット。　男湯で3セット。

サウナシアターは初めて利用させてもらいました。室外の表示では59℃とサウナにしてはあまり熱くない温度で、正直あまり期待していませんでした。
室内はかなり広く、木製の枕もいくつか用意されており、寝サウナも想定された作りとなっていました。寝サウナは経験がなかったので初挑戦！！
１セット目は気づいたら20分ほど時間が経っており、身体中から汗が吹き出していました。
隣の冷暗スペースで5〜10分休憩した後、14時からのアウフグースに時間を合わせてサウナシアターに。
アウフギーサーの方はタオルを振り回すのではなく、音楽に合わせて踊りながら扇ぎ始めたのです。こんなアウフグース受けた事がない、、、。参加している人たちも音楽に合わせて手拍子をし始め、まるで一つのショーを見ているかのような感覚になりました。圧巻です。

サウナシアターで感動したまま、今度は男湯へ。
1セット目は14時40分くらいにサ室に入りました。15時からのアウフグースを受けるため、体を温める前にサ室を出ました。
そして2セット目。14時55分頃に入室。アウフグースは徐々に体感温度が上がっていくような

しっかり整ったあとは、併設された“KOO”でオロポをいただきました。汗をしっかり流した後のオロポは格別ですね。

来年もよろしくお願いします！！

サウナ天竜からハシゴサウナで蓬莱の湯へ。今月もお世話になります。
今日はしこたまサウナ天竜で整ってきたので1セットのみ。

アウトドアサウナのサウナ天竜とは違い，温泉がある蓬莱の湯は流石の気持ちよさでした。サウナに入らなくても，露天風呂だけで十分気持ち良くなっちゃいます。

サウナはサウナでテントサウナとは違って安定した温度なので，しっかりと体の芯まで温まることができます。

GW特別価格で回数券を購入させていただいたので，これからも頻繁にお世話になります。今月もよろしくお願いします。

なんちゃらソフト

名前を忘れてしまう凡ミスお許しください。 普通のソフトクリームとは違い、濃厚なミルクの味わいのソフ

行ってきました，サウナ天竜。
サウナ天竜には初めて行きましたが，あいにくの天気。もっといい天気なら気持ち良く整えるのになと思いながらの行きの道中でした。着くまでは雨は降っていませんでしたが，着くとパラパラと雨が降ってきました。
1000円募金して，いよいよサウナへ。

結論から言うと何セットしたかわからないくらいして，抜群に整うことができました。

ロシア国旗柄のモルジュのテントサウナはかなり高温になり，調子いい時は120℃の温度計が振り切れるくらいの温度でさらにセルフロウリュがし放題。なんて素敵な体験だろうと感動を通り越して涙が出るほどの体験でした。

蒸された後に水風呂代わりの阿多古川の水温は13℃ほどで冷たいのですが，とにかく気持ちいい。インフィニティチェアも余るほどあり，いくらでも整うことができます。

ここにいる時間はゆっくりとすぎていく感覚があり，気がついたら15時でした。いくらでも入っていられる素敵なサウナ。ご馳走様でした。また行かせていただきます。

今日は久しぶりに柚木の里にお邪魔しました。
お風呂やサウナを楽しんだ後もゆっくりできるのがここの施設の大きな特徴ですね。
さらに今日はGW2日目ということもあり，家族連れのお客さんや若い男性の団体客が少ない印象。一人で利用する私には嬉しすぎますね。

14時前にチェックインして身を清めてから早速サウナへ。約１ヶ月ぶりの柚木のサウナは13時のロウリュサービスの残り香なのか，とても良い香りがしました。

1，2セット目は10分ほど蒸され，水風呂2分，休憩15分。
サウナストーブの前の中段でした。サ室の温度は85℃くらいとそこまで高いとは感じませんでしたが，8分をすぎたあたりから汗をダラダラとかき始め，10分経つ頃にはもう玉汗が出来上がるほどでした。やはりサウナは温度だけではなく湿度も大切なんだなと感じ水風呂へ。水風呂は15℃を下回るほどの温度で，一気に体を冷やされました。全身の毛穴がキュッと締まるのを感じました。お客さんが少ないため整いスペース争奪戦はなく，15分整いいすで休憩することができました。

3セット目は15時からのアウフグースサービスに合わせて14時55分からサ室へ。
サ室内はほとんど空席はなかったのですが，私的に柚木の郷で一番アウフグースを楽しめると思っているサウナストーブの前，中段の席が空いていたのですぐにその席でスタンバイ。座ってから1分もすると満席となりました。
15時になりいよいよアウフグーサーの登場。オレンジ色のTシャツを着た2人の店員さんがきてくれました。
今日のアロマはユーカリのオイルにペパーミントとジンジャーのオイルをブレンドしたアロマオイルで，来月からこのオイルを使っていくそう。アロマオイルをストーンにゆっくりと注ぐ音が気持ち良く，また優しい蒸気となりサ室の温度を高めてくれます。
今日のアウフグース担当のアオシマさんは20代前半？とかなり若く，力の限りあおいでくれました。一振りの風量が凄まじく，サウナマットがなびいていました（笑）そんな熱波を楽しく浴びることができ，全身は過去1のあまみが出きました。

計3セットで終了。気持ち良いサ活ができ大満足です。サ飯もうどんを食べ大満足…と言いたいところでしたが，いつもはおいてあるオロポがないではありませんか。店員さんに聞いてみると「GW中はおいてないんです。すみません」とのこと。サウナの後に飲むオロポを楽しみにしていただけにとても残念でした。

入館料は1000円越えと安くはないものの，全体的なホスピタリティは高く，また来たいと思える施設でした。
またアオシマさんのアウフグースを受けにきます。ご馳走様でした。

牛肉のおうどん

ど迫力のどんぶりに繊細な味のおうどん。 大満足の1杯でした。

明日からGWということで，蓬莱の湯に行きました。
今日はサウナ初心者の同僚とサ活です。

仕事の都合で22時ごろからのサ活で少ないですが２セットいただきました。

１セット目は10分ほど蒸されてから水風呂へ。蓬莱の湯の水風呂はナノ水で冷たさを感じにくいと思っていましたが，サウナ初心者の同僚は冷たすぎて無理だと…水風呂なしのサウナなんて考えられない私は考えられない…でもサウナにハマる前は私自身もそうだったかもと懐かしく感じました。
外気浴はごろ寝スペースを利用しました。サ室でそこまで心拍数が上がらなかったのですが1回目から予想以上に整うことができました。やっぱり蓬莱の湯は最高ですね。

２セット目は22時40分からのロウリュサービスに合わせてサ室に入りました。なんと今日はただのロウリュではなくアロマロウリュで，蒸気とアロマのいい香りに包まれました。12分ほど蒸された後に水風呂に入りましたが，同僚がなんと水風呂デビューしました。羽衣の存在に気づき整う準備は満タン。整いいすに向かいましたが，同僚は全身に嫉妬するくらいのあまみができており，最高のサウナ体験をしてもらいました。

「今まで感じたことない感覚だ。これが整うってことなのか。」
こんなことを言っている同僚は見たことなく，これから一緒にサウナに行くことが多くなっていきそうです。

また，伺わせていただきます。ご馳走様でした。

旗っさし家

味玉ラーメン メンマトッピング

今日訪れたのは蓬莱の湯です。（今月何回行くんだ✊笑）
今日はプロ熱波士の大森熱狼氏が来訪ということで，時間を合わせて訪問しました。

生憎の雨でしたが来訪客もかなりいて，駐車場も混雑しており，10分近くも駐車場が開くのを待ちました。（それだけ人気だということで🙆‍♀️）

熱波を浴びる前に体を温めたいと思い，アウフグースイベントの前に２セット，アウフグース有りを１セットの計３セットいただきました。

１セット目は10分程度蒸され，水風呂からの内気浴。
でしたが，17時30分からロウリュサービスがあり，サ室内がかなりの高温に。なんて素敵なサプライズなんだろうと幸せな気持ちになりました。下段でロウリュを楽しんでいきましたが気持ちよく蒸されることができました。

２セット目は11分ほど蒸され，水風呂から今度は外気浴。外の整いいすで愛を伸ばしながら気持ちよく休憩することができました。
気がついたらきっちり整っていて気がついたら寝てしまっていました…他のサウナーさんに申し訳なくなり，急いで露天風呂へ。雨が降っていても気持ちよくなってしまいました。

３セット目はいよいよ大森さんの熱波。かなりワクワクしてサ室に向かいました。
ロウリュからのアウフグースはこれまでにないくらい気持ち良く，一発目からかなり汗が噴き出してきました。熱波氏の方が大森さんの他にもう一人いましたが，やはり大森さんの仰ぎは風量が多く感じ，熱い空気に包まれました。
アウフグースイベントはこれまで最後まで楽しめないことがほとんどだったのですが，今回は最後まで楽しめました。

今回はアウフグースイベントでテンションが上がり，えびすでオロポの他に親子丼を注文しました。やはり良いサウナの後のサ飯はめちゃくちゃ美味いですね。

また利用させていただきます。今日はご馳走様でした🙏

親子丼とオロポ

お出汁の優しい塩味をふっくらまとった卵と柔らかい鳥もも肉とシャキシャキの白ネギ。最高でした。