ワニ子

2023.09.06

21回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

どうしよもない疲れ
それを癒すには?

以下はワニ式

まずはドリンク剤
ワニは活蔘&ガッツデル
かなりの疲労であっても一発で効く強精剤

次にニンニク
今日はニンニクたっぷりのラーメン
こってり味が肉体労働後には効く

そして長尾
ヘルスイン長尾
どうしよもない筋肉の疲労には
45℃の熱湯と11℃の水風呂がめちゃくちゃ効く
勿論熱々92℃のドライサウナも

サ室の扉を開くと、定連の姐さん方に『お疲れ様』と声かけられる
楽しいお喋りに居心地最高だが、ここは長居は禁物
超がつく疲労の日は、サクッと上がるのが鉄則

肩から背中から
荷を下ろしたかの様に楽になり帰宅

そして忘れちゃならないのが、帰宅してからのウヰスキー
今日は甘いジャックを
疲れたときには冷たいハイボは飲まない
常温で、ショットグラスに入れたジャックを舐める様に啜る
カッと胸が焼け、みるみる頬が薔薇色に
いや、肌という肌が薔薇色になる


最後は睡眠
泥の様に寝る
音楽もかけずに
明かりを消した闇の中で

以上がワニ式お疲れちゃん時のメソッドだ
あなたのやり方も
どうぞご教示頂ければ幸いである

ワニ子さんのヘルスイン長尾湯のサ活写真
ワニ子さんのヘルスイン長尾湯のサ活写真
ワニ子さんのヘルスイン長尾湯のサ活写真
ワニ子さんのヘルスイン長尾湯のサ活写真
ワニ子さんのヘルスイン長尾湯のサ活写真

天下一品 筑紫野店

こってりラーメン、韮ニンニクトッピング、餃子

味が濃い、ニンニクの効いたパンチのある味🥰超疲れた際は、こういうはっきりとした味が美味しい✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 11℃
29
66

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他8件のコメントを表示
2023.09.06 18:49
3
「誰が飲んだかねぇ」って自分でしょ!というツッコミはさておいて、ジャック・ダニエルがお好きだとは。私も若いころはよーく飲みました。その後、シングルモルト→ウォッカ→赤ワインに着地しました(通奏低音はビール)。久々にテネシーの酒を飲みたくなりました!
2023.09.06 19:28
2
Mazo Itoh Mazo Itohさんに1ギフトントゥ

流石itohさん✨お酒と音楽の話は、やはり私的にはitohさんと、すけきよさん…という東北の兄貴達ですね🥰❤️ジャックダニエルは、あの独特のクセが魅力✨もっと美味しいウヰスキーを…というのなら竹鶴だったりマッカランであったり致しますが、クセのあるあの味と香、時々恋しくなりボトルで家に置いています🥹🥃疲れた夜にストレートで飲み、カッと来たまま寝る〈笑〉コレで翌朝は回復ですね~❤️
2023.09.06 20:26
3
これはすごい🥶しか言葉でない💦
2023.09.07 00:51
2
サウナ人さんのコメントに返信

いゃ、この水風船と熱湯の事を仰っているんでしたら、経験済みの放牧民さんならお解りですよね~🥰❤️水風呂ってね、女子側の方がどこも冷たいらしいです💦入る人間の数が少ないからだとか…この日も1分も入れば凍える冷たさ✨最高でしたょ~🥹❤️
2023.09.07 00:55
1
ワニ子さんのコメントに返信

いやいや、ワニ子さんの飲食生活に驚かされました!やりたい放題じゃないですかっ🥶ちょっと羨ましいです😅
2023.09.07 00:59
0
サウナ人さんのコメントに返信

あ~💦あっはっはっはっ〈笑〉私は仕事の日はめちゃストイックな食生活ゆえ、休み前やオフ日のチートデーには食べたいものを頂いてますかね💦先日この手のお話したばかりなのに、お恥ずかしい💦今ンとこ血糖値やら中性脂肪、血圧的には常に低め…まぁ、気をつけます🙇‍♀️
返信2件をすべて見る
2023.09.06 20:42
3
お酒の嗜み方がかっこいいです🤩今度ワニ式やってみます🙋‍♂️万人受けしそう!!
2023.09.07 00:55
2
akiさんのコメントに返信

キャ❤️どしょ、恥ずかしい〜💦単なる酒好きなだけですょ~✨🤭でも、ショットグラスは色々と、持っていまして🥹❤️昔ショットバーにて、テキーラをショットガンにて飲みまくっていた頃、色々と買い揃えたんです🥰🥃ホンの少量でも…キで飲むと体が痺れますょ❤️是非お試し下さいませ✨
2023.09.06 20:43
2
冷凍庫で冷やしたイエーガーマイスターを寝る前にショットでグイ飲みするとカッと胸が焼け…以下略 よく寝れますよ🦌🥃酒は辞めたので今はやってませんけど😈
2023.09.07 01:04
1
ボク万平さんのコメントに返信

私恥ずかしながら存じずに調べました🫢💦イェーガーマイスター🍸随分と又、珍しいお先にを嗜まれていたんですね~🥹✨めちゃ飲んでみたくなりました❤️そして、おさ、今はお断ちに?そなんや…偉いなぁ🥹意志がお強い✨🏆私なんて健康診断まえでも前々日まで辞めれない…💔超反省💦
2023.09.07 10:22
1
ワニ子さんのコメントに返信

ウヰスキーだと万平もジャックダニエルは好きですね😈🥃禁酒は、ひたすら炭酸水を飲んで欲を消しました…半月くらいは辛抱必要です😢南風楼では飲み放題なので久々に解禁しますよ⤴️🍺🙌🏻
2023.09.07 10:30
1
ボク万平さんのコメントに返信

なんと‼️強い意志が必要ですね🫢💦しかし、私も禁酒の際は、スーパードライZEROを飲み、『これは酒』と言い聞かせて耐えてました〈笑〉南風楼は泊まりですと、ロビーのドリンクコーナー飲み放題ですもンね❤️あ、ヤギちゃんにも会ってきて下さいね🥰🙏
返信2件をすべて見る
2023.09.06 21:33
2
ワニ子さん、こんばんは🙋毎日のハードワークお疲れ様です🙇💦僕は睡眠不足が一番体にこたえてしまうのでお仕事帰りにサウナに行けていないのですがワニ子さんは両立されておりほんとすごい🤩✨ウイスキー、この間久々にスナックにてロックでいただいたのですがやっぱ美味しいものですね🤤
2023.09.07 01:52
2
りきあさんのコメントに返信

りきあさんとは日々仲良くさせて頂いているというのに、お酒の話題した事無かったですね🫢💦そもそも、ビール以外もお飲みになるんですね?🥃💕私もしっかり寝なきゃ無理な派ですがどちらかというと、朝ゆっくり寝ると1日調子⭕️なタイプ😅いくら早く寝ても早起きがダメなンですょねぇ💔
2023.09.07 00:14
2
天一のニンニク🧄ニラトッピングは最高だね👍長尾ちゃんって、なんか長喜ちゃんと被るんだよね🤗熱湯と水風呂の温度も似た感じ😁そして僕の疲れを癒す銭湯♨️だしね「長生きしたけりゃ」のポスターもあるし😂報徳ちゃんは違った良さだよ!
2023.09.07 10:06
2
タマネギさんのコメントに返信

このポスター、長喜さんにもあるんですね⁉️いよいよ行ってみたい🥹✨私は此処でしか見た事無かったですが、初めて見た時のインパクトは凄かったです🤭💕天下一品、初めて行きました。あまりの汗と疲労で味が濃い物が食べたくて…ニラトッピング、最高に美味しかったです❤️🥰
2023.09.07 11:57
0
ワニ子さんのコメントに返信

天一初めてだったんだ😆あのこってりスープは野菜ベースなので、身体にいいと思ってるよ🤗
返信1件をすべて見る
2023.09.07 07:08
3
ワニ子 ワニ子さんに17ギフトントゥ

天下一品は喰える!ボクの場合( ・v・)サウナ後帰宅して…アリナミンVVをいれて、氷半分入れた大ジョッキでロング缶サワーを1本、あとは大ジョッキで焼酎水割りを3杯でスヤスヤ早寝ですね。
2023.09.07 10:13
2

泥眼さん、疲労回復法は酒‼️🤭💕でもぐっすり眠れそう✨そして大ジョッキに氷半分入れてのロング缶✨🥹これは缶から飲むより絶対美味しい筈😍❤️私もグラスに氷でやってみます🥰👍疲労回復にはやはり熱湯と冷たい水風呂が1番ですね✨白玉さんが恋しい…
2023.09.07 10:15
1

トントゥのお気遣いもありがとうございます✨案外"長生きしたけりゃ京橋に住め!!"かも〈笑〉🤭❤️
返信1件をすべて見る
2023.09.07 13:04
2
やっぱり、食べる!風呂!寝る!!ですね(笑)このルーティンでワニ子さんのお疲れもとれたことでしょうねー!
2023.09.07 22:54
1
伊坂十蔵さんのコメントに返信

食べる→風呂→寝る、に加えて酒‼️もありますね✨このところの疲労蓄積は中々簡単に回復とは行きませんが、このルーティンにてなんとか乗り切って行きたいと思ってます👍
2023.09.07 13:28
2
にんにく好き且つ、そのバイタリティがあるなら、長尾湯からもう5km頑張って、ふくちゃんラーメンオススメします🥺
2023.09.08 01:06
1
でこぽん でこぽんさんに39ギフトントゥ

でこちゃん、調べましたょ‼️😍ラーメン好きぐ、不覚にも知らなんだ‼️ふくちゃんラーメン😍❤️めっちゃ評判いいやないですかー😆💕絶対此処行きたい‼️行きます💕行ったらレポします👍お勧めメニューあったら教えて🥰教えて下さり、ありがとうございます🙏😆てか、でこちゃんも、久留米方面いらしたら、麺屋我ガ久留米上津店にいらっしゃいませんか❓一蘭の正統な後継者がおやりになっていて、ワニ的には今1番好きなラーメン屋さんなんです😍❤️
2023.09.08 08:11
1
ワニ子さんのコメントに返信

舐めてもらっちゃ困りますなぁ😝我ガしょっちゅう行ってますよ🥺もうね。世間様に申し訳ない程、行動が自由なもんで😆
2023.09.08 16:58
1
でこぽんさんのコメントに返信

えー✨久留米の、ですかー🫢💓それは存じ上げず、大変失礼致しました〈笑〉✨私こそ最近まで、行った事無くって初でしたょー🥰💦🙏でも凄く美味しかったです✨又行きたいと思ってますもン❣️
返信2件をすべて見る
2023.09.08 08:12
1
続き ふくちゃんは、ラーメン、ワンタン、焼飯、餃子、キムチ、白飯のメニューです。焼飯は1人だと量が多いので、ラーメン&焼飯にしちゃうと食べきれないと思います。私は先代から30年近く行ってますので、店に入ると自動的に大盛り硬麺ネギ多めが発注されます🥺
2023.09.08 17:01
1
でこぽんさんのコメントに返信

ほほぅ✨🫢それは美味しそうなラインナップ❤️しかもでこちゃんは生粋の常連様なんですね✨流石🥰👍暇を見て、長尾とセットで行かなくちゃ~😆でこちゃん、情報ありがとうございま~す😍🙏
2023.09.10 14:12
0
確かに疲れた時は熱い湯に高温サウナに短時間でサクッと行くのがベストですね~🤣あとはアルコールと茶色があれば文句なしかな~
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