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2024.10.25

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:思い立って本八幡まで行ってみればのっぽさんのイベントあって嬉しい金曜日。ここのサウナは瞑想サウナの上段が特に好みにあっててとても好きです。ヒーリングサウナは呼吸と香り、音と私の好きな要素がたくさん詰まっていていつも最高です!
運良く本日はヒーリング後の高温サ室ゲリラロウリュも受けられましたが途中で「20:30からゲリラアウフグースやります」の声が。のっぽさんも驚いておられましたが果たしてサウナストーブは無事だったのか……?
何はともあれ最高の金曜サウナでした!!

マグロのネギトロ

日本酒を一杯、サウナ後のこれがとても良い。 レインボーさんは食事処のおつまみが豊富で嬉しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,121℃
  • 水風呂温度 30℃,14℃
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