3月最初のサウナはルーフトップスタート🧖‍♀️
土曜から入ってなかったので、、、
身体がすこぶるだるおもだったw

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

実は平日終わりにくるのは初👀!
3階受付のコワーキングスペースが混んでる?!
サウナも似たような感じか😫?!
と思ったが、、、そうでもなかった笑

今回はバキバキすぎて体感覚ない状態…🙃
身体を洗って、いざサウナ室…
あっつ!!!!👀🔥
1週間近く入らないとこんななまるのか😇
1回目の汗はドロっと不健康な汗が…w

入って5分ほどでお兄さんのロウリュ🍃
今宵はレモンとのことだったが…あっつ🍋🔥
発汗が凄まじいねこりゃ😇!

水風呂入ろうと外でたら少し曇り☁️
インフニティチェアがこんなあるのに誰もいない…笑。ほぼ独占の時間がありました😉

その後もセットをこなして休憩を挟みまた2セット…もう完全回復ね…笑。禁煙して3年、禁酒して2ヶ月、ストレス発散さサウナ🧖‍♀️と朝ラン🏃‍♂️だけ…笑。もっと面白そうな人間めざそ笑

ルーフトップありがとうございました🧖‍♀️✨️

歩いた距離 5km

ぶんちゃんさんのROOFTOPのサ活写真

餃子の王将 荻窪駅西口店

サウナ×極王天津飯♥

初めて食ったがふんわり過ぎてワイもトロトロ🥴

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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