11月スタートもホーム所沢へ🧖‍♀️✨️

最近は温度が熱い!という訳ではなく、じっくりと時間をかけて蒸される感じに変わっている💦

サウナ室の温度は93を指してるが、
15-20分いて汗だくになってくる感覚✨️

その分、体の芯まで暖まるので、
水風呂がめちゃくちゃ冷たいぜ😎

サウナ:15分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

本日は休憩挟んで5セット🙋
休憩すると、後半のサウナが更に気持ちよくてドバドバと汗が出る🥴

水風呂→バイブラのコンビネーションも相変わらずで、ぁぁあー(☞) ॑▿ ॑(☜)って声ももれるぜ🥴
ホームサウナ入ると爆睡出来るのでよきよき✨️

11月もよろしく(∩´∀`@)⊃✨️

歩いた距離 4.5km

ぶんちゃんさんのバーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)のサ活写真

日高屋 所沢プロペ通店

サウナ × チゲ味噌ラーメン♡

期間限定に惹かれてしまうワイ🥴

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12.8℃
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