本日もホームサウナに感激🧖‍♀️✨
サウナ前は身体重く…🌚
サウナ後は爽快感マックス🥹✨

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

やはりバイブラ浴びるとなんかいい…笑
よく眠れるんだよなあ🥹☀️
月末は少し忙しくなるけど、
感染対策、免疫力アップ💪万全で挑もう😎

歩いた距離 4.5km

ぶんちゃんさんのバーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)のサ活写真

サウナ×武蔵野うどん♡

濃厚なつけ汁が最強✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
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