地図からサウナが探せる！

バーデン・ガーデン(旧:ザベッド&スパ所沢)

カプセルホテル - 埼玉県所沢市

ぶんちゃん

2022.01.17

4回目の訪問

ぁあー\( ´ω` )/バイブラ覚まし湯が最高🧖‍♀️
デトックス＆身体もポカポカで大満足💯✨

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

本日は休日出勤の代休でお休みなり☀️
ホームと決めていたのだよヽ(•̀ω•́ )ゝ✨
朝から整骨院や髪切りにいって順調に予定を過ごして夕方15時半頃にイン！

ショート3時間コースでサウナスパ健康アドバイザー割引で1400円！この割引の恩恵をめちゃ受けてる気がする( ´-` ).｡oO✨

微妙な時間に入ったため、サウナ室も浴場も人がまばれて空いてる空いてる✨アウフグースイベントが無くとも自分のリズムでケロ側ストーブ横、ひのき側上段と選べるのは大きなメリット😇今日は交互に場所を入れ替えて楽しんだ✨

水風呂は安定の12度をキープ！そしてキンキンに冷えてるんだよなぁ😇気持ちいつもより長めに入る。屋外＆屋内の覚まし湯バイプラでの整い。やっぱりこの流れが1番自分に合っている気がする✨最高に気持ちよくて泣きそう😂、w

この気泡に覆い尽くされる感覚がどこにない私のオアシスなんですよ(*•̀ㅂ•́)و✧お陰で身体がふわふわと疲れも取れて最高なお休みになりました✨

夕食は早めだったけど武蔵野うどん✨◥█̆̈◤࿉∥
朝のヨーグルト以外は何も食べてなかったので身体に効いたなぁ…😆✨明日から通常通りの仕事だが身体は復活！

コロナ禍もあり疲れやストレスもあるけどサウナで免疫力をアップしてしっかり予防していこうι(｀･-･´)/ベット＆スパ所沢さん本日も誠にありがとうございます🧖‍♀️✨