御湯神指しベストパワーランド
温浴施設 - 長崎県 諫早市
長崎から一路飯盛へ🚙
開店は10時なのに、9:20には着いてしまうという😅
開店と同時にイン
初めてということを伝えると、丁寧に説明をしていただきました。
ちょうど常連さんがいらっしゃったので、追加で説明を受ける。
まずはお風呂で身体を温める。
比較的熱めのお湯。
常連さん曰く、となりの水風呂は最後に入るだけでちょうどいいらしい。
身体が温まったところでサウナ室へ。
扉をノックし、初めてだということを伝える。
例の袋を被され、身を屈めながら石窯へ！
おぉ…燃えてる…🔥
最初は比較的入り口近くにうつ伏せで10分。
じんわりと汗をかいてくる。
岩盤浴と同じで、うつ伏せだと内臓が温まるけん、身体には良いだろう。
しっかり汗をかき、水分補給してから汗を流す。
敷物を置き、15分休憩…
ここまでで１セット。
２セット目は奥へ。
ここでも常連さん情報、ハンドタオルに水を多めに染み込ませて持っていくと、奥でも快適に蒸されることができるそう。
１セット目よりは明らかに発汗スピードも発汗量もup
汗ダラダラで退出。
次は漢方。
30分座るのは個人的にはきつかったな😅
ただ、サウナとはちがった質の汗をかけたのは良かった👍
サウナ３セット目。
奥で、今回は仰向けに寝る。
過去一の発汗！
全身至る所から汗という汗が吹き出す！
全身デトックスとはこのことか…
最後は少し水風呂にも浸かり、ゆっくり休憩して退館です。
ととのうとかととのわないとかそんなの関係なく、純粋に汗をかいて楽しむことができました。
また来よう👍
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