地図からサウナが探せる！

湯の華銭湯瑞祥松本館

温浴施設 - 長野県松本市

エロキュウ

2025.01.03

1回目の訪問

2025年サウナ初めは松本の瑞祥さん。夏に友人8人で上高地旅行で泊まって、居心地良かったホテルニューステーションに宿泊。
ホテルにも大浴場あるけど、やっぱりサウナ入りたいッスよね、ってことでホテルで自転車借りてこちらの施設にイン。ニフティクーポンで760円。正月3日ってことで、ジモティでかなり混んでます。
温泉や寝湯で身体をしっかり温めてからまずは低温サウナ。足湯？みたいになってるのは初めて。面白い！
多分10分弱くらいで、身体拭いてそのまま高温サウナに。
タワー型で各段埋まってたけど、一番下のストーブ前の狭いスキマになんとか収まりました。
7〜8分で出て水風呂に。この時期は15度でギリギリ耐えられる感じかなぁ。
その後の外気浴かな～り寒かったので、途中から半身浴。
その後2セットは高温サウナ〜水風呂1分弱〜外気浴〜半身浴って感じでフィニッシュ。
ととのったかビミョーですが、身体はポカポカ。やっぱり温泉(運び湯？)はイイッスね。
ホテル戻って、松本グルメ堪能して寝ま〜す。