高級スポーツジム⁉️サウナ施設⁉️
#CARAPPO

#HIIT
#パーソナルトレーニング
#ジムサウナ

🏋️‍♀️9/22(日)

🏋️‍♀️N氏
夜勤明け、Nにお任せでは無い方のNさんのサ活みて、すぐさまサイト調べたら、空いてるやん。と即無料体験会に申込む。

🏋️‍♀️未来のカタチ
虎ノ門ステーションヒルズの5階、無機質で近未来感半端ないとてもスポーツジムとは思えない内装だった。サインも比較的未来で、現代では読みづらい。とにかくデカくて、未来感が半端ない。映画に出てきそう。

🏋️‍♀️セレブ
着替えて、マシーンで筋トレ。やってみたいと前々から思っていたHIITをやったり、メディテイションの部屋を見たり、外国人女性が喋るランニングマシーンでいちゃついたり、ラジバンダリ。パーソナルトレーニングは目から鱗だったが、入会金と月謝、オプション代がとにかく高い。9月中に入会すると一生割安のままらしい。それでもセレブ価格。

🏋️‍♀️濃厚なセレブ
巨大なセレブ脱衣所を抜けて浴室に入ると、立ったり座ったりのシャワーブースで、とても良い香りのシャンプー類で汗を流して、温浴槽に入る。
壁からボゴボゴ出てるから、怪しいと思ったら、高濃度炭酸泉だった。凄い濃度。出てすぐ水風呂に入ったら、体表がピリピリ。

🏋️‍♀️空とは
先ずはKU:。吊るされた畳風黒マットとを持って入る。88℃明るい内部は球体の籠の中にストーンが入った特別な感じのストーブ。オートロウリュができる感じになっていた。変則コの字のベンチで角が丸く、リゾートを彷彿させる。曲はやっぱりヒーリン。

🏋️‍♀️無のカタチ
そしてMU:85℃暗めの内部は背板とベンチ下のLED照明が、光のアートを四方八方に飛ばす。ピラミッド型の籠を要する特別なストーブもオートロウリュ仕様。
未来のヒーリングミュージックが無から夢へ誘う。


🏋️‍♀️光の導き
16.9℃の水風呂は深い。浴槽の壁際に座れる水中ベンチがある。水風呂に身を委ね、見上げるとランダムな四角いトップライトを模した天井から照らし出される光が神々しい。コルビジェのロンシャンの教会の壁の窓の様だ。

🏋️‍♀️天国への
休憩はSUNとSUI。
SUNは暗めの部屋に微かな日の光が壁の緑を照らす。もちろんビルの5階日なんて入らないが、本当の日の様に神々しい。部屋はひんやり空調で石のベンチ。大地のヒーリングミュージックが流れる。

🏋️‍♀️天国
SUIは白めの部屋に布のリクライニング気味の椅子。部屋の片隅に水盆があり、中から光が照らし出される。
天井から雫が落ちる度に水面が揺れて、壁に照らし出された光が揺れる。
もちろん、水の光のヒーリングミュージックが流れる。ここは天国か?

ヨネ(ヨネロッキー)さんのCARAPPOのサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんのCARAPPOのサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんのCARAPPOのサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんのCARAPPOのサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんのCARAPPOのサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんのCARAPPOのサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんのCARAPPOのサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんのCARAPPOのサ活写真
ヨネ(ヨネロッキー)さんのCARAPPOのサ活写真

虎ノ門 嚆矢

豚骨醤油らぁ麺と豚カツ

豚骨スープめちゃ美味っス。中太ストレートは三河製麺所でツルモチ超美味い。カツ丼も肉厚豚の芳醇な衣の香

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃,85℃
  • 水風呂温度 16.8℃
6
113

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トントゥとは?

2024.09.23 19:14
3
腿上げとHIITの台の上に両足ジャンプするのが地味に辛かったです…
かなさんのコメントに返信

確かに。腿は上がらなくなり、ジャンプは途中で訳がわからなくなりました🤣。ランニングマシーンみたいな負荷かけるやつを全力でやったせいか、今日は腿が筋肉痛です🤣
2024.09.24 07:01
2
コルビジェのロンシャンの教会。。さすがの例えですね。HITは心拍が掲示されているのが面白かったです。確かに、ジャンプも負荷をかけるランニングマシンもきつかったなー。ランニングマシンに外国人女性が喋るのなんて、ありましたっけ🤭
NORIさんのコメントに返信

HIITの次の写真の女性が優しく指示してくれるランニングマシーンです。あ、HIITではなくジムエリアの普通のランニングマシーンです。 今日も微妙に筋肉痛を引きずってます。
2024.09.24 11:19
1
ヨネさん、フットワークが軽いですねー💨ランニングマシーンも励ましてくれる人がいると孤独じゃないんだなぁ🏃‍♂️🏃‍♀️画面の中のコーチは女性だけなんですか?
ゆげさんのコメントに返信

すぐそこでしたからね。フットワーク軽いほどでも無いです😁 ランニングマシーンはコースを選んだら、写真の人が出てきました。多分男性もいると思います。
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