ホテル梶ヶ谷プラザ
ホテル・旅館 - 神奈川県 川崎市
歩いてサウナ、昼間の猛暑の中を梶ヶ谷まで
途中246で折れかけるも何とか到着
実に6日振りのサウナチャンス
体も気持ちも限界をむかえている！
梶ヶ谷も1ヶ月振り、サボっていてすみません
久々に落ちつける場所にきた感じ
ベタついた体を念入りに洗浄
少し温めになった浴槽で固まった足腰を促す
低温から高温サウナ、少し寝不足な事もあり
短めのセットを回数多めに調整
6〜8分 × 7
今日もほぼソロ利用で水風呂は安定の15℃
休憩中のあのもう体を指一本動かしたくない状態に水風呂中に突入、寝てまう、危ない
仕上がったあとは暑い帰り道も全然気にならないし汗かいてもサラサラ、風が気持ちいい
体も気持ちもスッキリとクリアな状態
やはりサウナにはもう少し行かないと笑
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