まなてぃ

2023.10.18

4回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

肩こりがヒドすぎる😂
起き上がるのもツライ💦

とにかく温める🔥サウナに岩盤浴だ!
ということで、ミュージックロウリュとオート熱風を求めこちらへ

ととのうよりもとにかく温める。
炭酸泉、肩こりが何から来てるかわからないから電気、温泉とじっくりじんわり温める♨
サウナはちょうどオート熱風中🔥めちゃくちゃ汗吹き出す💦冷やしすぎない程度に外気浴🌿竹やぶと青空がぼやける🤤

岩盤浴。
熱響の間。MLなくとも十分熱い🔥10分くらい。汗だくだく💦クールルームで汗を止める。漫画読みつつ休憩。それを3セット。

空腹がキツくなり、食堂へ。
どこかのご当地グルメらしいチキンカツ味噌ラーメン。気になったのでチョイス。ひたひたになる前に早くカツ食べないと💦これ焦るな😅

汗を流すために、締めの風呂。
1セットと温泉で暑いくらいに温まった😊
肩の痛みもだいぶ和らいだ✨

まなてぃさんの佐倉天然温泉 澄流(すみれ)のサ活写真

チキンカツ味噌ラーメン

旨辛だった〜♫😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃,58℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
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95

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