まなてぃ

2023.03.11

2回目の訪問

サウナ飯

出かける予定がなくなり、とりあえずランニング🏃️
品川方面へ。途中ワークマンに寄ったりして荷物が増える😂

なんとか5キロ走る。蒲田〜大井町。暑かった〜😅💦汗かいたー!!ゆったり汗流したい♨この前のサウナ入ってないリベンジ!

ボナサウナがどんなか気になってた✨以前とは変わって縦長。奥に一人用のスペースも!
たまにじゅ〜って鳴る。90℃。アツアツ🥵
時計無し。自身との対話。

水風呂とのバランス良し!ついついもう1セットしたくなる。3セット。土曜の昼下がり。幸せだったな〜☺


風呂上がり。歩いて大井町駅前。マルシェやっててかぼちゃマフィンをGET。かぼちゃスイーツには目がない🤩かぼちゃが練りこんであり、種もごろごろ✨うまい😋かなり腹溜まる👍
そのあと晩杯屋をハシゴ👣

まなてぃさんのすえひろ湯のサ活写真

立呑み晩杯屋 大井町

シャインマスカットサワー、マカロニサラダ、イカフライ、陸ハイ

2杯。2品でせんべろ。安い!量もあるし、こりゃ人気なわけだ😚

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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