まなてぃ

2023.02.01

22回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

TSUTAYAへラン🏃️川崎駅まで片道4キロ。返却は走り出す動機にちょうどいい。

帰りがけ。膝痛くなり電気湯の刺激求め、たかの湯へ♨水曜サ活だからか今日もサ室前に行列できてる💦

膝痛のためと汗流しで温冷交代浴のつもりだった。けど、マット交換のタイミングでイケる!と思って並び1セット。
ボーナストラック。もこみちのレガッタ主題歌。ドラマは不発でもコブクロはいいね(≧∇≦)b


金曜は漢方サウナか😲気になる〜✨

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
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