まなてぃ

2022.11.26

2回目の訪問

サウナ飯

新横浜鶴見川マラソン10キロ出場🏃️
あいにくの雨か💦と心配していたが、スタートの11時には晴れ間も見えて安心😊

初の10キロで走れるかも心配していたけど、無事完走👏😁とにかく呼吸を意識してゴールあとの風呂を楽しみに走りきった✌

夕方引っ越しのために物件探しの予約あるため、帰りやすいこちらに。
2回目。前回は日曜の夕方でかなりの混み具合だったけど、今日はそこそこ。余裕をもってサウナも露天も満喫できた✨

北投石の湯にアロマ。黒湯の炭酸泉にオーバーフローの露天風呂と充実している😚
ジェットで足の筋肉を解せたのは大きい!

110℃のサウナは大量発汗💦
黒湯の水風呂は不感でいつまでも入ってられる感覚🤤露天の休憩は至福だった🌿

まなてぃさんの鷲の湯のサ活写真

焼きそば、100%グレフルジュース

早い!そこそこ!うまい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
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