総 錬磨

2024.07.05

2回目の訪問

サウナ飯

今月、最初の🈂️活は楽天地でした。

錦糸町と違った、温泉を満喫しながらのととのいが、此処にありました。

洗体して、

高濃度炭酸泉で下茹でからの

サウナ:5分
水風呂:1分
休憩:10分

薬仁湯で下茹でからの

ヨモギスチームサウナ:5分
水風呂:1分
休憩:10分

サウナ:7分
水風呂:1分
休憩:10分

合計:3セット

一言:今日ほど外気浴の気持ち良さを実感した日はなかったですね。暑い日ならではの至福の時間でした。
今日もバッチリはました。

雪印フルーツ牛乳

まだ、雪印さんはビンでした。 いつ、ビンは失くなるか? 雪印さん、期待してます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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