総 錬磨

2024.03.10

48回目の訪問

サウナ飯

天気が良いので、どこに行こうか考えてたときに、コペルニクスが舞い降りてきて、180°思考転換しました。

やっぱり正解でした。外気浴なくとも、ここの休憩スペースは最高です。

洗体して、

1セット目
硫黄の湯で下茹でからの水通し
サウナ:上段7分
水風呂:1分
休憩:10分

2セット目
薬湯で下茹でからの水通し
サウナ:下段10分
水風呂:1分
休憩:15分

3セット目
硫黄の湯で下茹でからの水通し
サウナ:上段10分
水風呂:1分
休憩:15分

4セット目
薬湯で下茹でからの水通し
サウナ:下段10分
水風呂:1分
休憩:15分

5セット目
薬湯で下茹でからのブースト
サウナ:下段7分
水風呂:1分
休憩:15分

最後に硫黄の湯から硫黄の湯横で休憩して、薬湯で仕上げました。

合計:5セット

空いてました。やはり、天気のいい休日は狙い目です。

今日も十分にととのいました。大満足です。❗️🎊

チョコチョコ変わっているところがあり、侮れません。

多様性が受け入れされていて、とても良い施設です❗️

総 錬磨さんの薬湯市原店のサ活写真

朝食カレーライス大盛 生卵追加

朝食セットがリニューアルされていましたが、鉄板のオススメですね。大盛無料がうれしいです❗️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.1℃
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