masarutti

2021.05.03

32回目の訪問

低温サウナ:10.12 × 2
高温サウナ:10.8 × 2
ロウリュ:14.13 × 2
水風呂:1分 × 6
合計:6セット

19時半前に入国。
食堂で持ち帰りで唐揚げを注文。
帰宅時間を伝えて脱衣場へ。
イズネスの時間には間に合わなかったけどまだ、湿度と熱さが残ってて3分位で発汗。
20時の回。
天谷さん、ハッシーさん、復火さん。
サウナ室は井上皇帝がメンテナンスして昨日より体感温度高く感じました。
熱波前にオールフリー宣伝の為、オールフリーをサウナ室に持ち込み飲み干すパフォーマンス。
108熱波と天谷さんの正拳突きを楽しんだ回でした。
21時の回。
天谷さん、ハッシーさん、復火さん。
復火さんの口上とマークⅡの蒸気で沢山発汗。108熱波前に退出しましたが気持ち良かったです。いつもながらロウリュ後の水風呂は深くて気持ち良かったです。
イズネスも1回でしたが沢山発汗。
露天風呂、炭酸湯、笹の葉&烏龍茶の湯、電気風呂に浸かり温まりました。
体重1.3キロ減。
免疫力が高まりました。
天谷さん、ハッシーさん、復火さんありがとうございました。

  • サウナ温度 74℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃
4
63

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2021.05.04 01:34
1
masarutti masaruttiさんに5ギフトントゥ

まさに、爽快サイクル🔥
ありがとうございました!!正拳突きお楽しみいただけて嬉しいです!
masarutti masaruttiさんに5ギフトントゥ

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