masaruttii

2021.03.07

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
合計:2セット

サウナの日と言う事で、10時前に到着。
20分前に整理券配布。受付で紙袋を受け取る。サウナ室でお茶の香りを楽しみながら2セット発汗しました。水風呂もお茶風呂。湯船ねお茶風の風呂を堪能しました。
風呂上がりに水分補給しました。
体重800g減。
免疫力が高まりました。

  • 90℃
    15℃
55
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