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銭湯 - 東京都 大田区
2021.03.02
20回目の訪問
サウナ：10.10.10.10.8.5分 × 6 水風呂：1分 × 6 合計：6セット 雨がやんだので21時頃訪問。 サウナ利用者は1名でしたが、2セット目以降は利用者はなし。貸し切りでした。 音楽を聴きながら6セット。 沢山発汗しました。 電気風呂、炭酸泉、露天風呂で温まりました。途中水分補給しました。 体重1.6キロ減。 免疫力が高まりました。
男
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