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銭湯 - 東京都 大田区
2021.02.08
6回目の訪問
サウナ：8.10.8.10.6分 × 5 水シャワー：1分 × 5 合計：5セット 21時過ぎに訪問。 サウナ利用者は入れ替わり1〜2人程。 サ室内の板が新しくなってた。 無音の室内で5セット。 46℃位の熱湯に浸かり温まりました。 風呂上がりに水分補給しました。 体重1.5キロ減。 免疫力が高まりました。
男
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