masaruttii

2021.01.27

19回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10.10.9.7分 × 4
水風呂:1分 × 4
合計:4セット

21時50分頃訪問。今年、初訪問。
サウナ利用者は2人。
音楽を聴きながら4セット。
110℃超えのサウナは熱いね。
その後の水風呂は気持ちいいね。
炭酸泉、絹の湯、ラドンの電気風呂に浸かり温まりました。
風呂上がりにイオンウォーターで水分補給しました。体重1.3キロ減。
免疫力が高まりました。

  • 120℃
    16℃
54
0

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