masarutti

2023.10.20

1回目の訪問

サウナ飯

この日、2湯目。
リニューアル後、ランニング目的で初訪問。
20時半から準備運動して3キロぐらい走りました。ランニング後のサウナ、水風呂、お風呂は気持ちよかったです☺
お風呂あがりは一緒に走ったメンバーと談話。
久しぶりのランニングでしたが、夜もすすなり走りやすかったです☺
ありがとうございました😊

masaruttiさんのすえひろ湯のサ活写真
masaruttiさんのすえひろ湯のサ活写真
masaruttiさんのすえひろ湯のサ活写真

イオンウォーター

お風呂あがりに飲みました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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