masarutti

2023.01.03

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8.10.10分 × 3
水風呂:1分 × 3
合計:3セット

この日は台東区でタオル配布祭り。
干支のタオル目当てで朝風呂してきました。
20分毎のオートロウリュ(約5分)→水風呂→休憩又は湯船の繰り返し。
箱根駅伝を見ながら3セット。
炭酸泉などの湯船に浸かり温まりました。

masaruttiさんの三ノ輪 改栄湯のサ活写真

コーヒー牛乳

風呂上がりに飲みました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
0
10

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