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masarutti

2019.09.14

1回目の訪問

サウナ5分×4
水風呂1分×4
夜は涼しかったので水風呂は少し冷たかったです。風呂上りはイオンウォーターで水分補給しました。

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
0
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