HAYATO

サウナイキタイ！！
と、思ったので喜楽湯♨️

今日は空いてました。

サ室は100度ピッタ。
水は20度ピッタ。
水風呂脇の窓を数センチ開けて顔面外気浴。
あまみさん全開🙋‍♂️

看板ねこのたたみがいつもは番台前にいるのに今日は浴室さんぽしてて湯船浸かりながらその光景に癒される🐈
浴室にねこてwww

今度一緒にサウナ入ろうぜ😹

12月サ始めはSRK。

日曜の23時だというのに、サウナーさん多いなぁ🧖‍♂️🧖‍♂️🧖‍♂️

今宵も最上段5段目をキープ。

暴力的な熱さではないけど、ここ発汗量が結構すごいんですよね。(個人的に)

水風呂も大きくはないけど深さ良き。

そして毎度思うけど外気浴スペースは遮るものがホントないので、星を見ながらチルととのいが叶うのよね〜💫

ここいつもハット被ってるの私だけでいつもちょいモヤだけど、売ったら被る人多そう🙋‍♂️

今月は先月ほど行けない予定だけど、宜しくお願いします🤤

祝5000サ活👏👏👏
おめでとうございます㊗️

SKCに通える距離に住めていること、すごい幸せです。

ツカノマノスゴイサウナからのラッコIN🤤

今日は昨日の室温上がりきらない問題をリカバリされておりいつものガツンな熱さ。

100度爆風後の追いロウリュからの今日はSSKさんテンアゲワッショイでおかわりブロワー発動www

11月サ活、最高な締めでした🤤
あ、もう12月か…(只今の時刻1:27)

友人たちと2回目のツカノマノスゴイサウナ⛺️
草加ぶりのサイ坊さんたちにペコリ🦏🦏

チル度MAXは健在🤤

3セット頂きました⛺️🏊‍♂️😪

外気浴MAX冷え冷えで水風呂も温度調整不可な感じ、いいですわ〜🙆‍♂️🙆‍♂️🙆‍♂️

とにかく、ここは行って感じるが全て！！

サイ坊さんありがとうございました🦏🦏🦏

イイニクハナキンエスケーシー(ﾟДﾟ)/

地元の親友と親友の彼女と焼肉からのSKC。

金曜ゴールデンタイムはひさびさですがまめっさ混んでる〜(ﾟдﾟ;)

いつも通り静寂と爆風。今宵はいつもよりサ室温低めでこれはこれで快適。

初SKCの親友のすっきりした顔を見れて満足😊
全然関係ないけど、親友の彼女、山本彩に似てる(ﾟдﾟ;)

地元赤羽の隣、東十条のやなぎ湯さん。
お初です。

銭湯サ活のため、先に腹ごしらえに老舗とんかつのみのやさんでロースをこしらえ。笑

21:30サ着。

二階が受付となっておりサウナセットでin。下駄箱は37。

週替わりで男女入れ替わり制で今日は左の暖簾をくぐる。

ここ、全体的にきれいです👌

浴室も銭湯にしては広め。すぐ左にサ室、左奥に水風呂、奥にいろんな湯船とシルキーバス。右手前が露天と外気浴スペース。

体ゴシってシルキーブースト。

いざサ室in。

コンフォートサウナという名の室温85度。
湿度があるため綺麗に汗玉発生。

水風呂は20度バイブラ付き。
銭湯でバイブラ付きは素晴らしい！
そして大きめ！

そして外気浴。湯船の周りに4脚の椅子。スペースの使い方がお上手です👏

サ6〜12分×水1分×外5分×4セット。

アクセスが少し難点だけど、祖母宅の近くだから祖母孝行とセットでまた来よう！

水曜クサ(草)活。

普段滅多に来ない(来れない)平日のSKCへ突撃。

22:30草着。

今日だけはいいかな…と1137ロッカーを初めて使用させていただきました。背筋が伸びます。ホントにシール貼ってある…(感動)

水曜サ活の影響で混んでたりするのかなと思いきやかなり空いている。

薬湯ブーストからの
サ6分×水30秒×外5分×5セット
ぐわんぐわんでございます。

Twitterでフォローさせていただいている大先輩にもご挨拶ができ、楽しい時間が過ごせて良き水曜クサ活。

次は土曜日！！

月曜日はサクッと喜楽湯さん。
と家帰ってきたのが22時…ここ閉店23時ということでチャリすっ飛ばし22:15サ着。

この時間になるとさすがに空いてますな。

サ室はJUST100℃。
いやーナイスコンディション。
とにかくここはテレビもなく、ストーブがチリチリいう音とドア越しに響く浴室の音だけ。
目を閉じれば快楽。

6分経って水風呂へ。20℃。
今日ぬるめだけど、ながーく2分くらい使って浴槽のふちに腰掛け。
あまみさん全開です！！
迫る閉店時間。笑
3分ほど休憩後再度サ室in。
4分経過…ビュイーーン…。
あ、ストーブ電源落ちた。笑
時刻は22:45。
タオルで余熱を自分に当てるセルフアウフグース開催。笑
粘って水風呂つかったところで店員さんがスピーカー持って浴室内へ。ホタルのひかりが無情にも流れる。笑

体急いで洗って退散。
帰りのチャリが実質外気浴になりチャリととのいしそうでした。

昨晩のSKCロングランのため少し今日はサウナ休みにしようかなと思いつつ、、やはり衝動は抑えられないもので…笑
と、久しぶりにおふろcafeへ。
最後に来たのは多分5年くらい前だろうか。

当時は温浴施設巡りにハマっていて、ぬくぬく大学生カップルで溢れてたので、少し敬遠してたけどサウナコタなるものが気になってたところであります。

20時半にcafe in。笑

エントランスからやはりオシャン。
映え全開(ﾟДﾟ)/

フリータイムで受付。そしてすごい空いてる！

cafeスペースを横目に浴室へ。

久しぶりにきてレイアウトも覚えてなかったけど、広いな。

左側にドンとコタサウナの小屋が…ご立派だしオシャレww

まずはコタサウナ向かいの普通のサ室へ。
天井低くて、湿度も温度も良き。
と、21時にオートロウリュ発動。
小刻みに4回くらいに分けて水流してくる。
正直オートロウリュなんでなめてた。
しかし、、鬼熱い！昨日のSKCに匹敵するくらいの熱さといっても過言ではない。
部屋から出るまでの数歩でさえ、顔に熱が突き刺さって痛い。。
水風呂へダイブ。キンキン冷却。
15度！いい意味で期待裏切ってくるなウタタネ！！
そして外気浴。フラット2台に低重心チェア3脚。惜しいのは水風呂から外気浴までが遠い…。
しかし、外に出るとあまみさんがいかなし全開。

そしてコタサウナ。
中にはだれもおらず、階段を数段登り鎮座。
ラドルと水バケツ。METOSの砂時計。
かっけぇ…。

一回一杯だけど、貸切のため2杯。。
テントはあるけど。小屋のセルフロウリュは初かもしれない…。この1人だけの贅沢空間やばみ。

その後コタを3セットやってフィニッシュ。

ちょっとアクセス微妙やけど、空いてる時間狙ってまた来る。

さうなcafe〜totonoi〜
オープンしないかな…笑

所用で朝5時起き。眠く冷え切った体を励ましつつ、19時前にラッコ着弾。
いつもの23時半よりも早めラッコ。
そう、今日はロウリュイベントデー。
浴室inしたのは19:30頃。
SSKさんテンアゲ爆風やってたので薬湯ブーストからの2段目奥で被弾。
SKCのサウナ室は奥にサウストがあるため、奥に座るとロウリュのときの熱波がアッチッチの状態で壁にぶちあたって跳ね返り熱波をガチコンと喰らうことができる。(気がする)

21時前までもはや何セット繰り返したか覚えてないけど本能の赴くままにサ室→水→外→草津をループ。
寒くなってきたのクサツリセットをするようにしたけどこれがまた最高。

大広間で休憩。ぎろうラーメンやってたけど、家系苦手なので普通にネギトロ丼と餃子注文。本能の赴くままに。笑

その後23:15くらいに浴室カムバック。
いつも通り静寂からの爆風からの100度爆風。やっぱこれだね〜ソウカノサ〜ウナっ！
(トッポ風)

なにより、SSKさんありがとうございます&お疲れ様でした…。

夕方のアポイントを終え直帰宣言しつつ、直サ…時刻は17:45…降りたった地は笹塚。

初めましてマルシンスパ様。

エレベーターで10階へ。
ロッカー10を手に受付で3時間コースを宣言。

通常の混み具合を、知らないのでなんとも言えないが10人もいないかな。

浴室は非常にコンパクトで大きい黄色の水風呂と浅めの41度風呂と洗い場4つとサ室のみ。

体洗って直サ室へ。
8名キャパで既に7名。中央には立派なストーンタワー。足元にはセルフロウリュ用の水桶。いいねぇ(ﾟДﾟ)/

ただ新参者なのでロウリュは遠慮しつつ、誰かがやってくれるのを待つ…笑
とあるお兄さんがなにくわぬ顔でかけてくれて心の中で合掌🙏笑

このテントサウナに似たブースト感、最高に堪らない。汗玉ではとどまらず出るわ出るわの汗。
6分ほどで退室。
そして噂に聞いていた外気浴スペースへ。
あぁ、、夜景がエモすぎる。
加えて冬を迎える直前のこの絶妙な天空の風。。これはやばみ。

2セット目は浴室内のリクライニングチェア。目の前の壁もリクライニングと同じ角度なため、いい意味でととのいを誘う。笑

19:10、熱波襲来。
がたいのいいお兄さん、さぞかし強烈な熱波を送るのかと思いきや、ブワァン、、と優しい熱波。でも足を踏ん張るその姿、ブラボーです！

かれこれ…
サ6〜10分×水1分×休5分×5セット
ロウリュ1セット
欲張ったな…。

そしてサ飯を求めてレストラン。
オロポとチャーシュー定食で大満足。

中々こないエリアだけど、次回のツカノマ前に来ようと心に誓う。

水曜サ活。
木曜日が仕事の定例で水曜はいつも深夜まで定例資料作りでなかなかサ活ができないけど、昼間の外気が素晴らしすぎて、夜は絶対サウナ行くぞと決め込んで…なんとから21時に会社出て急いで帰ってSRKへスライディング。笑

22時半サ着。

露天で少し同期のサクラを見つつじいちゃん亡くなったところでサ室in。

安定の空き具合で中には5名ほど。MAXキャパ30人くらいは入るのでまぁ広々できます。
最上段で1人サウナハットをかぶり目を閉じること6分。汗玉全開でございます。

水風呂もいつも通り絶妙な温度で羽衣キープできちゃうので長めに1分30秒ほど浸かり外気浴。

あ、だめだ、冷やしすぎた、寒い。笑
1分ほどで浴室へカムバック。笑
無理は禁物っす。

再度サ室in。今度は10分。
再度水風呂も30秒ほど浸って再度外気浴チャレンジ。んー、違うなぁ。。

3セット目も10分。
かけ水だけにして外気浴。
ハイきた、これ。ぐわわ〜ん。

今日も今日とて、ととのいました。

火曜日。
行ってきました、会社から1番近い銭湯、改良湯。
この間湯沸かし市で行ったのが初めてで、サウナイキタイ見てたらまぁサ活が多いこと！！

会社から徒歩10分、19:45サ着。
まぁ、外観も内観もお洒落なこと…。

入浴+サウナで820円。
Suica使えるのありがたし。

タオルと不思議な形のサウナ札を受け取り脱衣所へ。うん、お洒落。客層も代官山ライクな人たち(長髪、ひげ)、またはヒョロ男くん多め。

いざ浴室へ。うん、お洒落。笑

備え付けの泡タイプのボデーソープで清めて中温風呂で温めからのサ室in！
と行きたいとこだが、入室渋滞。笑
5分ほど並びin。
ピストン式に詰めて座ってくため、最初は入口付近にちょこんと。ぬりっ。
上段の方が席を立ち、周りにアイコンタクトのうえ、上段へちょこん。
うぉ、下段と違ってガンガン来るやんけ。
102度！！
ただ、12分計止まってて出どきがわからんw
腕の汗玉を目安におそらくら6分ほどで外へ。
そして評判の水風呂へ。
かけ水した瞬間からわかりました。
マロヤカ〜(ﾟдﾟ;)
加えて水温計は14度をマーク。
マロキリコンボで超気持ちいい。
混んでたので2セットに留めましたが、2セット目でキマリました。
おすすめの穴場休憩スペースは、水風呂正面にして左側壁沿い1番手前の洗い場席。
壁にもたれかかれて、かつ窓が少し開いてるため、外気が…。

そしてここ銭湯だけど広めの炭酸風呂があるのがナイスポイント。
しかもたまたまなのか、シュワシュワ感がいつもよりすごい。

どの時間が正解なのかよくわからないかど、年内にもう一度くらい来てもいいかな！

週始めから気になっていた湯屋敷孝楽さん。
キョウアッタカイケドカゼツヨイネー。

と、心がざわつきながら20時サ着。
コンパクトな和風スパ銭な感じですね。
最近下駄箱の鍵預かってくれないとソワソワしちゃう。
そしてここは全て券売機制。ちょっとマイナス。
ロッカーも100円仮預け式。これもちょっとマイナス。

いざ浴室へ！適度な広さ！
入ってすぐ右にサ室があるのを横目にまずはお体ゴシゴシ。
その後外気浴レイアウトを確認がてら露天風呂にてウォームアップ。イスは6脚ほど。

そしてサ室へ。
スタジアム式で広め。最上段奥へin。
なんか好ましくない独特な匂いするな…と少し感じつつも、ん？？
ここ湿度設定少し高めじゃないか！？
汗玉吹き出るスピードが早い！！
他の方を見渡してもみんなびっしょりw
はい、好きです湿度。

6分入り、水風呂へ。
4人が体育座りしたら満員のキャパ。
が、水温14度！！キリキリ良き良き！！
1分ほど冷やし、外気浴へ。

ここのととのいイス、見たことないぞ。
ローダウンされてる…そしてこれが個人的にすげーFIT。一気にこの施設のポイントがアップww
1セット目からキマッてしまった。。

3セット堪能し、広めの炭酸風呂で仕上げました。

ここ、リピあります。

お楽しみの土曜日。

今宵もいつものルーティン。

23時半にサ着。

薬湯でチンピリウォーミングアップして、静寂からスタート。

静寂5分×水30秒×外5分×2セット
爆風2ターン×水30秒×外10分
100度爆風2ターン×水45秒×外10分
アフター106度5分×水45秒×外10分×2セット

計6セットで何回か宇宙に飛んだ。
(ととのった)

あまみ全開。

炭酸泉で仕上げ。

大広間にラーメン食いに行ったらツカノマスゴイサウナ運営のサウナスゴイサイタマさんと奇跡の再会。

良き(ﾟДﾟ)/

4日ぶりのSRK。
今週はとにかく寝不足すぎて…。
体バッキバキで仕事22時までやって帰宅後チャリ走らせ23:45サ着。

サ7分×水1分×外5分×3セット。
寝不足すぎるのか、ととのわず。。。

ウェルビーの体験を体が覚えてしまったことも影響しているのか…

明日SKC\( ˙ω˙ )/

13日夜に福岡入り。旭軒で餃子食べてたらあっという間に23時半を回り…小雨降る中やってきましたウェルビー福岡(ﾟДﾟ)/

華丸のロウリュマスターのモノマネの本物がついに見れるというワクワク感を胸に0時にin。

館内着に着替えて脱衣所からの浴室。

ほほう、コンパクトな導線で黒を基調とした浴場、好きです。

体を洗ったら0時のロウリュが！！
ウォーミングアップなしのロウリュ。

サ室も雰囲気すごくて香りがフンガフンガ。
室温は90度。

ロウリュマスター入室。
そして、独特の間合いとペースでロウリュについて説明が始まったけど、華丸のクオリティがめちゃくちゃ高いことを再認識w

ストーンは横並びに2箇所並べられており、水の落とし方がマジエロい(変な意味ではない) ゆ〜っくりと水を垂らす。
そしてタオルでアウフグース。
タオルを振り回すそのリズムといいダイナミックさといい、イイ！！
この動き、昔縄跳びのトリック技であったような…

この時点でもう汗爆発。

おかわり仰ぎも含めいただき、いざグルシン4度水風呂。

入る。ひょえ…

10秒でギブ！笑

すぐ横のととのい椅子へ。
一撃のダメージすごいなこれ。と言いつつ口は少しニヤケ気味。

そしてお次にから風呂というお一人様様の篭り部屋。
和風セルフロウリュ的な感じでガンガン水かけてテントサウナ的な贅沢な空間。

そしてまた4度。
やはり10秒ギブ。

その後8分×水10秒×椅子5分を2セット重ねて、締め1時のロウリュいただき視界ぐわんぐわん。

あとは4度→アイスサウナ→通常水風呂のコンボがここは個人的にハマった…

栄もいつか行ってみたいな。

祝・ととのえの日。笑

仕事直帰コースからの家で少し仕事。時間はもう21時。。。
悶々としながら迷ったあげく、チャリで鼻水垂らしながらかつてのホームSRK。
そう、2019年元旦のサ初めもここSRKなんです。
あれ、ちょい待てよ、、それ以来か？
赤羽住んでた頃は毎週のように通ってたけど、、結論ここやっぱ安定してる。
てかサ室こんな広かったっけ…すぐ近くのひろいサウナより全然広い。てかここ最近見た中で1番広い。

露天スペースもウッドステージは健在。
あれ、ととのい椅子が4脚。これも前あったっけ？？

とりあえず昔のルーティン通り露天で体を温めサ室in。
もう一度言う。広い。
そして最上段へ。イイ熱さ！
え、待って、最近色んなサウナ巡ったけど、改めて戻ってくるとここめっちゃいい。

そして水風呂。
あれ、待って、深いよ。
この深さ最高やん。水温も17度の絶妙な加減。

そして外気浴。
いや、待って、開放感半端ねぇ。
360度遮るものありませぬ。
空を見上げれば当たり前のように夜空だけ。

サ8分×水1分×外5分×4セット。

がっつりととのった。

今思えばととのいを覚えたのもSRCだった気がする…

はい、再度ホームに決定！

週末はSRCからのSKCコンボだな…。

追記:ハリウッドザコシショウ激似の人がサ室でドヤな感じでドンっと座ってて水タイミングが同じだったけど、めっちゃそーっと入って超縮こまってた。GAP萌え。
追記②:サ室は常に8人ほどいたものの外気浴してる人が誰もいなかった。どゆこと？笑

お初のサウセン。
いかがわしい街鶯谷。昔からそのイメージしかないし、今もそうだけどw
そんな街にあるど健全な大人のオアシス、サウナセンター。
名前がストレートすぎる。

日が暮れた18時過ぎにサ着。

ホームページ見ても値段書いてねーよだったのでいくらかわからなかったけど8時間1800円でした。(土日祝はこの一択みたい。)

一階が脱衣所。
浴場は6階。館内着を纏いエレベーターで6階へ。
浴場は少し広めかな。北欧よりちょいと小さいくらいかな？
右に洗い場、正面奥右にボコボコお風呂。
左奥に水風呂。その横にベンチとととのい椅子2脚。そのまた横にサ室。
体を清め、まずはお風呂。
43度と少し熱めの温度設定ありがたい！

そしていざ、サ室へ。
3段シートで一段当たり5人くらい座れるかな。
迷わず3段目。
ガツンとくる熱さこそはないものの、湿度があるためすぐ熱くなる〜！

腕の汗玉見つめながら7分で出る。
すぐ目の前に水風呂。
バケツでかけ水してから入水。

やや冷たいけど、絶妙な水温設定。30秒。

そして頭から水を被り、ベンチへ。奥側は非常階段と繋がっておりドアオープンになっているのでドアに近いところに着座。
よ、よ、夜風が…めっちゃ入ってくる〜！
そよそよ〜とキリっとした夜風。
ここ最高やないかい。
これを
3セット繰り返し、4セット目に19時ロウリュ！
ここでも3段目へ位置どりスタンバイ。

ストーン石へジュワ〜と。
眠れる森の香り。なにそれ。笑

1ターン目。タピオカみたいなそよぎロウリュ。
2ターン目。水をもうひとかけ更に室温上昇
さらに水追加。

ポンピングブレーキみたいなステップ式で室温上げるという丁寧なプログラム。

このロウリュ、まぁまぁ熱め！！
水風呂からの外気浴ベンチ。ととのった！！

その後はレストランでオロポセットと生姜焼き定食。
これめちゃくちゃうまい。

ここ、定期的に来なきゃ。

朝イチで湯沸かし市でお散歩し、夜はSKC。
昨夜のツカノマノスゴイサウナから湯沸かし市からSKC。
最高に楽しい過ごし方できてる。。

最近寒くなってきたので、薬湯からサウナ入るようにしてます。ポッカポカ。

今宵のセッションは、
静寂前5分、水30秒、外5分
静寂5分、水30秒、外5分×2セット
爆風2ターン、水30秒、外5分
100度爆風2ターン、水30秒、外5分
爆風後にSSKさんおまけ熱波1ターン、水30秒、外5分

そして、ここ最近では最多のあまみ諸島が現れましたとさ´ω`)ﾉ