ゆうき

諸事情があり、1か月ぶりのサ活投稿です。
以前担当させて頂いてお客様とサウナのLINEをしていて、サウナに行きたすぎて、妻と交渉し、念願のサウナへ行けることになりました。
そして、大好きなレインボー本八幡へ。
まるで旧友に会うような感覚です。
いつも通りスースーするシャンプーとボディソープで身体を清めてストロングサウナへ。
相変わらず熱い🔥
最近美容に気を遣って電動の洗顔ブラシ使っているからかベタベタの汗が出なかったです（笑）
汗を流して、地下水の水風呂へ。キンキンに冷えいて気持ちいい😍
そして休憩椅子でととのいタイム。
久しぶりにととのう感覚を思い出し天国へ登る気分になりました👼
いつもは5セットこなしますが、本日はサウナ＋水風呂＋休憩3セットで最高にととのいました👍

宿泊したので、朝ウナ
朝は清掃しているんですね😅
ケロサウナと外の水風呂で清掃待ちが発生しました！
フィンランドサウナ2回✖︎ケロサウナ2回✖︎水風呂4回の合計4セット！！
最高にととのいました！

関西のしきじと言われている神戸クアハウス
地元の常連客が多かった！
温泉を2種類引いてあり珍しい！
温度も丁度良い！
サウナは1種類で寝そべりゾーンと椅子のゾーンがあり、温度湿度も快適！
水風呂は18度くらいでまろやかで丁度良い温度でした！
サウナ✖︎水風呂3セットでととのった！

サウナ✖︎水風呂✖︎外気浴4セット
クラウドファンディングで先月完成したケロサウナの香りがもう堪らん！！！
水風呂も11.7度なのにそんなに冷たくなくて、むしろ快適で最高だった！！
1時間おきのロウリュイベントも気持ち良かった！！！

サウナ旅2日目はニュージャパン梅田！！
サ道を観て行きたかった施設
個人的には3階のセルフロウリュできるサウナが小ぢんまりして良かった！！
樽の水風呂も縦に入れて良いね！
1階のオートロウリュの高温サウナは何故か毎回タイミングよくオートロウリュの時間に入るという沼にハマってしまいました笑
サウナ✖︎水風呂4セットでととのいました！

宿泊したので朝ウナ！
サウナ✖︎水風呂3セット！
ICE SAUNAが昨夜よりも冷たかった！
一晩で冷たさが戻ったのかなぁ。
でも、フィンランドをかんじられて最高だった！
9時過ぎあたりから混み始めました！

サウナ✖︎水風呂5セット
ICEサウナが幻想的にフィンランドにいる気分になれた🤣
最高にととのいました！

ボナサーム3回、からからジルサウナ1回、テルマーレ改1回＋泳げる水風呂4回、小さい水風呂1回＝合計5セット！！
めちゃくちゃととのいましたー！！

サウナ✖︎水風呂5セット！
今回はオートロウリュウのサウナに2回突入しました！
2段目のオートロウリュウは背中が火傷するくらい熱いです（笑）
1段目が丁度良かったです！
水風呂の混雑は相変わらずですけど、相変わらず最高に整いました🧖‍♂️

西荻窪駅近のROOF TOPへ。
サウナ友達から屋上の外気浴が最高、と聞いていたので今日という日を楽しみにしていました。
パチンコ屋の3階と4階がROOF TOPのようです。
3階で受付（初回はLINEの会員登録が必要）して、平日2時間1980円を支払いエレベーターで4階のサウナへ。
エレベーターで移動するのがちと面倒かも。
4階でロッカーキーを受取り、バスタオル、タオル、サウナマットを取り着替えました。
先ずは身体を清めて、楽しみにしていたサウナへ。
サウナ室の真ん中にデッカいサウナストーブが。
90℃のサウナ室で少し物足りない感じがありましたが、10分おきにオートロウリュウでじわじわと良い汗をかけます。
また毎時37分のスタッフのアロマロウリュウが最高に良い汗をかけます。サーキュレーターが熱波のようで激アツでした。
水風呂は17℃と15℃の2つずつあり、15℃はキンキンに冷えています。
外気浴のチェアは水平のものと、我らがColemanのチェアがあり、サウナーの気持ちを熟知しているサウナだと感心。
青空を水平に見ながらの外気浴は最高に整いました！！
3階のデカジョッキのオロポは30分間コワーキングスペースを利用することができます。せめて1時間に延ばしてほしい…
エネルギーをチャージして、またROOF TOPに行こうと決意しました。

サウナ✖︎水風呂4セット
オートロウリュウサウナに初めてはいりましたが、最高！！！！
整いましたー！！

サウナ水風呂3セット
整いました🧖‍♂️

土日でしきじに宿泊しました。
土曜日の17時に訪問して、1時間待ちでした。

リクライニングチェアで睡眠か雑魚寝です。
リクライニングチェアはクッションが柔らかくて、
腰が痛くなりました😢

薬草サウナと薬草風呂が最高です。
水風呂は雲のように軽くて柔らかかったです。
上から滝のように水風呂が流れてきますが、
勢いが良いので、目に当たると痛いです（笑）
薬草サウナは時間によっては入るまで少し待ちます。

ご飯はサ道と同じく豚の生姜焼きにしました。
お米と味噌汁がしきじの水なので美味しかった！

サ道では食堂のフロアでタバコの描写がありましたが、館内は禁煙になっていました。

サウナ✖︎水風呂4セット＋塩サウナ

ドラゴンサウナは広いので並ばずにすぐに入れます。
メディサウナは8人くらいの収容なので、時間帯によっては並びます。
客層はサウナビギナー＆学生が多いので、全体的にサウナリテラシーは低めです。
メディサウナのセルフロウリュで3回連続ロウリュをしている学生が居り、激アツでした苦笑
ドラゴンサウナは1時間に1回、全てのサウナストーンにロウリュをするので、その時間は混みます。
少し早めにドラゴンサウナにインしたほうが良いです。
炭酸風呂もあり、何時間でも居れる施設です。
今度は長時間居れる日に行きたいです。
（滞在時間2時間30）

サウナ✖︎水風呂2セット

遠赤外線サウナのため低温サウナ
水風呂は26°くらいのためヌルい😅
整わず仕舞いでしたー😂