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ゆうき

2023.01.15

8回目の訪問

サウナ飯

墨田区がPayPayキャンペーン30%還元をしており、行くしかないと思い訪問。
13時に到着したものの、並んでおり15分ほど入るのに時間が掛かりました。

本日の組み合わせ
ボナサームサウナ3回
からからジールサウナ1回
スナック吉田1回
泳げる水風呂3回
水風呂2回

合計5セットこなしました

1セット目からととのいましたが、やはり水風呂の温度は重要ですね!

PayPayキャンペーン期間中にまた行こっと!

皿うどん

激ウマ!

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ゆうき

2023.01.09

29回目の訪問

年明け初レインボー🌈

2セット目に見計らってオートロウリュサウナへGO
まさかの2段目しか空いておらず、初めての2段目でオートロウリュを耐え切れるかビクビクしていましたが、案の定熱すぎ🤣笑
背中を丸め、タオルで顔を覆い、何とか耐えきれました(笑)

本日は4セット!!

ととのいましたぁ〜!!

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ゆうき

2023.01.02

1回目の訪問

サウナ初めは実家の近くの銭湯へ♨️

会員ではないため料金は1000円弱でした!

サウナはサウナストーンサウナで好きな高温タイプでした!ラッキー!!!
水風呂はめっちゃ冷たい🤣
1分間で限界でした(笑)

サウナ+水風呂+休憩3セットで、身体がスッキリしました!!!

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ゆうき

2022.12.24

28回目の訪問

肩凝りと頭痛、疲労が辛くてクリスマスにレインボー🌈

1セット目から高温サウナで全身を汗だくになるまで暖めたので頭痛がスッと消えました!!!

サウナ+水風呂+休憩4セット!!

ととのいましたぁ〜!!

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ゆうき

2022.12.17

1回目の訪問

初めての草加健康センター!
1ヶ月前から楽しみにしていました!

先ず、サ室のヒーターの前が熱すぎ(笑)
全身をボイル焼きにされている感覚(笑)

アウフグースに3回参戦して、全身が焼けるくらい熱かった(笑)
桶ロウリュって聞いたことないロウリュで、熱さが異常(笑)
サウナ+水風呂+休憩=7セットもしてしまいました(笑)
ととのいました!!

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ゆうき

2022.11.27

27回目の訪問

サウナ+水風呂+休憩4セット
高温サウナ×2回
オートロウリュサウナ2回

オートロウリュサウナは相変わらず灼熱です!!

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ゆうき

2022.11.23

26回目の訪問

水曜サ活

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ゆうき

2022.11.19

2回目の訪問

久しぶりの舞浜ユーラシア

ケロサウナが相変わらず最高!!

サウナ+水風呂+休憩 3セット

ととのいましたぁ〜

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ゆうき

2022.11.12

7回目の訪問

レインボーかニューウイングに行くか迷い、ニューウイングへGO

いつもは正午or午前中にニューウイングへいきますが、14:30に到着

迷ったことが災いし、満員で並ぶことに💧

20分ほど並び入店しました!
勿論4時間コースです!

ボナサーム3回・セルフロウリュサウナ1回・泳げる水風呂2回・水風呂2回の合計4セットで最高にととのいましたぁ〜

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ゆうき

2022.11.05

5回目の訪問

水風呂ぬる過ぎ!!!!

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ゆうき

2022.11.04

4回目の訪問

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ゆうき

2022.11.03

3回目の訪問

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ゆうき

2022.11.02

2回目の訪問

2日連続のフサキビーチのサ活。

相変わらず水風呂ぬる過ぎでした(笑)

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  • サウナ温度 85℃
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ゆうき

2022.11.01

1回目の訪問

宿泊先のフサキビーチに大浴場があり、サウナが付いているということでサ活。

85度ですが、湿度があるため90度以上に感じます。

肝心の水風呂ですが、ぬる過ぎ!!!!!!

水風呂は恐らく25度くらい?

半殺し状態で休憩をしました。

サウナは水風呂が重要ということを再実感しました!

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  • サウナ温度 85℃
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ゆうき

2022.10.30

25回目の訪問

サウナ+水風呂+休憩4セット
オートロウリュ熱すぎ🤣

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ゆうき

2022.10.22

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ仲間と気になっていたサウナラボ神田へGO!

ウェルビーの米山さんがサウナラボを経営されているため、ウェルビーに作りが似ています!

ビルの一階にサウナグッズやカフェスペースがあり、地下に行くとサウナの受付ができます。

90分の時間制となっています。
サウナ室に時計がないため、腕時計があったほうが良いです。

シャワーで身体を清めます。

お風呂がないためサウナへGO

3つサウナがあるのですが、全てセルフロウリュが可能です。

セルロウリュをして、ちょうど良い温度にして、7分で出ました。

ウェルビーお馴染みのICE SAUNAへ。
水風呂はありません。

ICE SAUNAがコンパクトなため、水風呂と同じように一気に身体が冷たくなってきて気持ち良い👍

休憩スペースで休憩。

サウナ×ICE SAUNA×休憩3セットでととのいましたぁ〜

餃子の店 三幸園

大餃子定食

餃子がデカい!

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ゆうき

2022.10.16

6回目の訪問

久しぶりのニューウイング!
調べたら8月以来の2ヶ月ぶりのニューウイングでした😵

ボナサームサウナの木材がリニューアルされたようでワクワクして訪問しました!

いつも通り4時間コース👍

先ずは身体を清めて、湯船で身体を温めて、ボナサームへGO!

左手首には買ったばかりのチープカシオ⌚︎

ボナサームサウナの湿度と温度が絶妙で堪らん🤤

泳げる水風呂へGO!!
この冷たさが最高!!!!

そして、休憩💤

本日はボナサームサウナ3回+からからジールサウナ1回+泳げる水風呂4回+休憩4回=合計4セットで昇天し、最高にととのいました👼

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ゆうき

2022.10.16

5回目の訪問

チェックイン

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ゆうき

2022.10.02

24回目の訪問

先週は久しぶりの5連勤だったため、肩こりが酷くレインボーへ!

今日こそは、ということでウェルビーのサウナハットを持って行きました!!

フェルト生地のサウナハットは初めてでしたが、水を弾いてくれ、断熱効果抜群!!

17時にから行きましたが、19時になると激混みで休憩椅子の争奪戦でした😅

いつもよりもサウナが熱く2段目でアチチでした。

本日はサウナ+水風呂+休憩3セットでととのいました!!!!

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ゆうき

2022.09.25

23回目の訪問

本日はサウナ+水風呂+休憩3セット
ウェルビーのサウナハットを持って行く予定が自宅に忘れてしまい、タオルを頭に巻いて臨みました!
1発目のサウナはオートロウリュサウナ!
背中が剥がれるくらい熱かった(笑)
サウナハットを掛ける場所が変わっていました!
ととのったぁー

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