MiNaTo

2025.01.16

87回目の訪問

サウナ飯

時間:1310〜1530
サウナ愛:⭐️⭐️⭐️⭐️
サウナヒーター:⭐️⭐️⭐️⭐️
総合:⭐️⭐️⭐️⭐️
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:0.2分 × 1(気温-3度)
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:【2025年サ活008】
遅ればせながら、今年初のホーム「湯屋サーモン」で遡上🐟サ活。本年も宜しく頼みます。
①13時半〜上段3番…平日の昼下がり空いていて快適に蒸される〜水風呂〜外〜内風呂ととのい椅子
②14時〜上段6番…2セット目は気持ち良く発汗する〜水風呂〜内風呂ととのい椅子
③14時半〜上段2番…更に気持ち良く発汗〜水風呂〜ととのい椅子
露天風呂(青の洞窟)で〆る。
平日の昼でゆったりと3セットでサ活完了。

MiNaToさんの湯屋サーモンのサ活写真
MiNaToさんの湯屋サーモンのサ活写真
MiNaToさんの湯屋サーモンのサ活写真

カルピスクリーミーれもん

初めてのクリーミーれもん…なまら旨い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.5℃
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