MiNaTo

2024.02.26

41回目の訪問

サウナ飯

時間:1450〜1730
サウナ愛:⭐️⭐️⭐️⭐️
総合:⭐️⭐️⭐️⭐️
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:1分 × 3(気温-2度)
休憩:10分 × 3
合計:3セット

【2024年サ活021】
平日の月曜日、前日からドラマ「サ道」を見直して、無性に蒸されたくなり、ホームの「湯屋サーモン」に遡上、サ活。

行く前にインスタでチェックして明日は熱波があるが、今日はないので、午後に行くと、夜に熱波が入っていた。
インスタの更新が遅くて、公式サイトをチェックすべきだという事が解る。

上段で3セット、オートロウリュに合わせて蒸され、ととのう。

露天風呂(生姜🫚)で〆る。

MiNaToさんの湯屋サーモンのサ活写真
MiNaToさんの湯屋サーモンのサ活写真

iMuse

ヨーグルトテイスト〜免疫ケア…久しぶりでなまら旨い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
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