MiNaTo

2023.12.22

31回目の訪問

サウナ飯

時間:1315〜1605
サウナ愛:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
総合:⭐️⭐️⭐️⭐️
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:1分 × 3(気温-2度)
休憩:10分 × 3
合計:3セット

【2023年サ活133】
冬至のサ活は連続してホームの「湯屋サーモン」に遡上。
今回もPayPayで支払ったので螺旋バンドプレート。やはり、PayPay支払いは螺旋🌀バンドなんだ…と確信する。
今回も30分毎のオートロウリュに合わせて上段できっちり、ととのう。
露天風呂は冬至という事もあり「ゆず湯」…有り難く〆で頂いた。

MiNaToさんの湯屋サーモンのサ活写真
MiNaToさんの湯屋サーモンのサ活写真
MiNaToさんの湯屋サーモンのサ活写真

免疫ケアiMuse

久しぶりのiMuse…免疫力アップ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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