MiNaTo

2023.11.28

19回目の訪問

サウナ飯

時間:0945〜1230
サウナ愛:⭐️⭐️⭐️⭐️
総合:⭐️⭐️⭐️⭐️(和風風呂)
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:1分 × 3(気温7度)
休憩:10分、10分、30分
合計:3セット

【2023年サ活124】
久しぶりにオートロウリュサウナの和風風呂の「湯の花朝里殿」でサ活。
10時、10時半、11時のオートロウリュに合わせて、最上段で熱波を浴びて、3セット。水風呂〜外気浴〜休憩でととのう。3セット目はととのい椅子で寝込んでしまう。露天風呂〜ジェットバスで〆る。露天岩風呂は冬季閉鎖になってた。

MiNaToさんの湯の花 朝里殿のサ活写真
MiNaToさんの湯の花 朝里殿のサ活写真

みよしの 手稲前田店

カレーと餃子のセット

超久しぶりのみよしのの餃子🥟とカレー🍛…なまら旨い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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