MiNaTo

2023.04.06

11回目の訪問

サウナ飯

時間:1230〜1530
サウナ愛:⭐️⭐️⭐️⭐️
総合:⭐️⭐️⭐️⭐️(和風風呂)
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:1分 × 3(気温10度)
休憩:5分、5分、30分
合計:3セット

【2023年サ活037】
今月(4月)は偶数日がオートロウリュサウナの和風風呂の「湯の花朝里殿」でサ活。
平日の午後で空いていて良かった。
13時半、14時、14時半のオートロウリュで3セット、最上段で蒸され、軽くアマミも出て、水風呂〜外気浴〜休憩でととのう。なんと、3セット目の休憩では30分程、寝込んでしまう。
露天風呂〜ジェットバスで〆る。やっぱ、ロウリュ…最高!

MiNaToさんの湯の花 朝里殿のサ活写真
MiNaToさんの湯の花 朝里殿のサ活写真

チャーハン

シンプルな焼飯

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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