ぎろーちん

夜勤シフトあがり、朝からセカンドホームの国分温泉でサウナに入る。

思い起こせば3年前
家に温泉を引いてたので大衆温泉にほぼ行くことがなかった私、
水漏れ工事で風呂が使えなくなり、たまたま訪れたのがこの温泉だった。

それまでサウナは東京暮らしの時、多々入ったことあったけど、
別に好きでもなく、水風呂に至っては怖くて入ったことがほぼなかった。

しかし、なぜだろう。
あの時、サウナに入って汗をかいたのが非常に気持ち良かった。
だからか、水風呂も自然に入ってみる気になった。
事前に葛西紀明氏の本でサウナについての熱い語りを読んでいたのが良かったかも知れない。

はじめての、「本当の」サウナ体験はここだった。

不思議と国分温泉のサウナと水風呂は自分にあった。相性がよかったと言うべきか。
サウナ室は80度、水風呂も18度～20度、外気浴もできないし、休憩イスすらない。
特筆すべき点は全くないのに、私の肌にビターッとあってしまったのだ。
まあ、相性というものはそういうものなのかもしれない。理屈じゃない。

いわゆる「ととのう」の初体験だった。

それから私は夜勤あがり必ずここに来るようになる。
体調がいい時はばっちしキマったし、
逆に少しぐらい調子が悪くてもここのサウナに入ったら体調が良くなったりもした。

去年の夏くらいから外気浴に目覚めホームを別に移したが、今でも月に3～4回は来る。

今日もしっかり蒸されて、しっかりととのった。
1セット目から気持ちよかった。
3セット終えて、多幸感で涙が出そうだった。

今年も霧島市周辺のサウナを訪れるつもりなので、ここに来る回数はそんなに多くはないと思う。
でも、他のサウナに入る時、頭のどこかで「国分温泉のサウナと比べて……」という思いがあることだろう。

私のサウナの原点はここにあるのは間違いない。

新年一発目のサウナ。
午前中にやってきた。

お正月も３日となるとお客さんの数が
やや減ってきた感じ。
とは言え、またまだサウナ室は混雑。
この混雑に乗じているわけではないんだろうが、
ともかくタオル絞りじじいが多数出現。
床がどこもビッチョビチョ。
サウナマット敷くとは言え、ぬるぬるして気持ち悪いねぇ。
また、自分で濡らしたとこに戻ってきて座ればいいのに、次のターンでは乾いたとこに座り、またそこでタオル絞ってビチョビチョににしたりするから、
いつまでたっても乾いたとこができない。

お客の数が増えれば相対的にマナー違反も増えるのは仕方ないのか…
サウナを愛するものならば気持ちよく使えるよう気配りはできないものなのか…

湯らっくすとか行くと、あんなに人がいるのにみんなサウナ愛に溢れていてマナーが凄くいいなぁと感心するのに。

いつか我がホームもそういう人ばかりになってほしいものだ。

さて、本日のメニュー。
サウナ:10分×2、12分×1
水風呂:2分×3
休憩:7～10分×3
合計:3セット

2セット目、外気浴。
この時期の冷たい空気が心地よいねぇ。
露天風呂が壊れてて外には誰も来ないから
静かな空間独り占めできるのもよかった。

年内最後はホームの花の湯で締める！

早めの時間に行くつもりが
なんだかんだやっていたら15時にイン。
すでにお客さんでごったがえしている。
どこを見ても人、人、人。
子供も走り回ってる。すべってあぶないぞ、小僧たち！

案の定、サウナ室ビチョビチョ。
タオル絞りじいさんもいれば、
汗まわりに吹き飛ばし野郎もいる。
中学生以下は入室禁止なのに
どうみても子供が入ってたりして
まさにカオス！

普段、来ない客が多いからマナー違反多くなってしまうのは仕方ないか。

だから耳栓して騒音をシャットアウト！
自分は自分、気にしなーい、気にしなーい。
そっちに気をとられては
せっかくのサウナタイムがもったいない。
そうそう、リラックスや～

そんなこんなで
今年最後のサウナは3セットで終了。
最後は気持ちよく終わることができた。

ところで、
今年はサウナの開拓の年でした。
サウナイキタイに出会い、これまでホームしか知らなかった私が
色々な方のレビューや入り方を学び、
新しいサウナへ行く機会を作ってくれたこと、サウナーさんにお声をかけていただけてうれしかったこと、感謝にたえません。
今年は大変お世話になりました。
来年も何卒よろしくお願いいたします。

それでは皆様、良いお年を。

前から行こうと思っていたが、なんとか年内のうちに来れた天空。

今日は月曜日だが、年末年始は土日祝日扱いて90分制限あり。

一軒一軒建ち並ぶ古民家風の建物がおっしゃれ～。
これから温泉入るゾ～楽しみ～という思いを盛り上げくれる。

室内はほんと、そのまんま古民家。
真ん中に囲炉裏があってくつろげそう。

しかし、今回はあんまり時間がない。
早速お風呂だ！

お風呂の構成は
内風呂×1 水風呂×1　サウナ×1
露天風呂×1

残念ながら朝から冷たい強めの雨が降っていて寒すぎて露天風呂は断念。次回持ち越し。
次来るときは「晴れたらいいね」byDREAMS COME TRUE。

内風呂は我々が入室する時にお湯が溜まるシステムだったようで、真新しいお湯がはってあった。
なのでちょっとお湯は熱め。
でも、出たり入ったりして風にあたってみたり、半身浴してみたり、ボーッと長湯できそうで気持ちいいぞ。

それより私はサウナを忘れてはいけない。
サウナはよく個人宅にありそな定員2人のこじんまりとしたやつ。
電熱ヒーターではあるが、一応申し訳ない程度のサウナストーンが乗っかってた笑った。

はじめ入った時室温65度。その後70度まで上昇。正直、普段サウナに入ってる身としては暑くない。むしろドアの隙間から少しだけ入る風が涼しい(笑)

だが、サウナを一人締めできる喜びはまた格別なものがある。
汗を飛び散らすおじさんもいなければ、汗の染み込んだタオルをその場で絞るじいさんもいない。
定員2人の狭さだけど横になったり、タオル振り回したり、歌を歌ったり自由にできる幸せ。
そんなことやってたら、というかヒーターの近くというのもあったんだけど、時間かけて汗かくことができました。(多分、室温も上がってたんだね)

水風呂も潜ったり、横になってプカプカ浮いたり、誰にも気兼ねなくやれていい。
水温は常温なんで体冷やすのには時間かかるけどさ。

休憩はさっき言ったように雨が降っていて外には出られず。
戸を少し開けて外気を取り込み涼む。
これだって大衆浴場でやってたら「ちょっと、寒いんですけど！」と注意を受けるわな。
自由にできるって素晴らしい、
民主主義の根元を噛み締めていたらリラックスしてしまい、しっかりととのってしまいました。オウ、エクセレント！

持ち込みOKで風呂あがり部屋で飲み食いできるんたけど、
あんまりの気持ちよさで風呂でゆっくりしずぎ時間が押し迫ってしまって最後はバタバタとしてしまった。
もっとゆっくりしたかったなぁ。次は平日にきて延長重ねてのんびりしたいなや～

今年も残すとこ今日を入れて後5日。
国分温泉も入り口に門松を置いて
正月準備モードだ。

そういう私も今日は家の大掃除なので
その前にと朝8時にサウナに入りたくてやって来た。

この時間からでもやってるサウナのある温泉、ありがたいねぇ。

しかし、今日は猫のこうちゃんはおらず。残念。

朝早いからか、それとも今日が御用納のとこが多いからか、客はまばら。
サウナに入っても他に客が1人いるかいないかで静か。
サウナの床もビチョビチョになっていない。
最高だな。
ここで耳栓してテレビの音をシャットアウトし、目を閉じて瞑想にふけっていたいら、時間がたつのもあっという間だった。

水風呂も地下水だけど外の寒さもプラスされてるのか、いつもより若干冷たい。気持ちがいい。

そして風呂の縁に座り休憩。
冷えた体の表面がジンジン、いやビリビリとしながらだんどん温かくなっていく。
地の巡りがよくなっていく様子が自分の心臓の鼓動が早くなることで感じられる。

ディープリラックス状態に入り、
窓から太陽の光が入ってくる光景に
なんか、ここは天国なんではないかと思いふける。

ほんと、最高でした。

さあ、大掃除がんばろう！

クリスマスイブでもやっぱりサウナに行きたい！

ということで人生２回目の湯らっくす。
レビューは他の方に任せて、、、

感想。

サイコーに気持ちよかった、です！


あと、塩蒸し浴の塩は乳首につけてはいけなかったと反省。
ちょっと痛かった。

以上


サウナ:10分、10分、8分(アウフグース)　　10分
水風呂:1分×4
休憩:7分×4
4セット

塩蒸し浴:10分×1

昼間に映画を観に行ったので
夜にサウナ入りに来た。

ここはホームにしているが、
実は夜来るの初めて。
ほぼ午前～15時くらいにいつも来ていたから。
やはりこの時間帯は混んでるなぁ。
客層が昼間と違う。
昼間はじいさんばっかり。
夜は若い人が多いね。
子供が走り回ってるの新鮮(笑)
滑って転ぶなよ。

サウナいつもの100度。
でもなんでろう、熱く感じる。
自分の限界も早い。
1セット目6分という自分の中では短時間でサウナ室出てもうた。


水風呂が気持ちいい。

ハズだった。。。

水風呂に入って静かにクールダウンしていたら
バシャーーーンと飛び込む親父が。
一瞬ポカーンとなってしまった。
だって昼間にはこんな周りの客に平気で迷惑かけるマナー違反野郎はいないから。

風呂の水が無駄にザザーッと溢れ流れていく。わざわざチラーで冷やされた水がだ。

その後、その親父は2回バシャーーーンやりやがって、周りの冷ややかな目線は全然気にするようではなかった。

俺は3セット、サウナ入って終了。

サウナ:6分、9分、10分
水風呂:2分×3
休憩:7分×3
3セット

マナー違反親父はいたが、
長く入ってられないくらいサウナ室熱く感じたのでしっかりととのって帰ったです。

朝、勤務シフト終わって帰ってきたのに
昼間、会議に参加があり
めっちゃ疲れた。

こんな時はサウナでリフレッシュ！

13時過ぎてるから富士の湯やってるやん！

ということで速攻、
家に帰りお風呂道具持って見参！

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

ここんとこ、仕事とプライベートのバタバタで
サウナに入れる回数減ってきてるから
一回で味わう快感が強くて気持ちいいわぁ。

今日も1セット目からビンビン来たぜ！

露天風呂が壊れてもう１ヶ月以上。

さすがにこれはい神崎！
ヤバ谷園！！

だってそうでしょう。
花の湯の入浴料はここら辺の温泉・銭湯の相場よりやや高め。
ちょっとした贅沢感を出すためには露天風呂は不可欠でしょ。
その露天風呂がない上にお値段据え置き状態というのは
さすがに客さんからそろそろクレームの声が上がってもおかしくないと思っていた。

が、今日行ったらポイントカードのポイントを１つ増やして「お詫び」として対処するようになったみたい。
平日3ポイント、これはうれしい。

でもほんとに早く露天風呂なおしてね。

それより
いつもは中2日でサウナに入っていたが、
仕事とプライベートが立て込んで
ようやく前回より5日目にしてサウナに入れて感無量。
体もサウナを欲していたようで、
一セット目からビンビンにととのってしまった。
その後は結局5セットまで堪能。

ちょいちょいサウナに入れるのも幸せだが、
たまには少しサウナから離れ
サウナ欲が高まったとこで入るサウナもいいものかもしれない。

13時過ぎにイン。
営業再開直後だったので
お客さんほぼおらず。

しかしサウナ室の温度が低いね。
温度計で82度。

ただ、遠赤外線が体にきいて
10分で汗がバーッと噴き出したので問題なかったけど。

一人のおじさまがサウナ室から出る時、
床にたれた自分の汗をタオルでササッと拭いていった。
その品位ある姿に惚れ惚れ。

自分も真似してみよっかなと思ったが、
よくよく考えれば
自分以外の知らないおっさんたちの汗も拭き取ることになるわけで、
そのタオルで上がる時、体や顔を拭くかと想像したら、、、

やめておこう。

サウナ:10分、12分、15分 × 2
水風呂:2分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

最後は銀泉湯、金泉湯の熱めの温泉で
ほっこり。

今日は水曜なので、
水曜サ活の日。
帰りは入口横の自販機でイオンウォーターを買ってみた。

午後イチからふらっとイン。
入りはじめはほぼ客いなかったが、
さすがは地元に愛される温泉。
一時間もしないうちに
人が増え、サウナ室も満員だった。

しかし、田舎のじいさんてのは
なんであんなに声でかいんだろうね(笑)
常連のじいさん2人、
二段目の左右端々にわざわざ別れて座り、
まるでボリュームのツマミがぶっ壊れたステレオのスピーカーのように
左右からでかい声で「じじい一人暮らしの苦労」の愚痴の言い合いを
一段目で聞く羽目になり大変だった。

サウナ：8分、10分、12分、10分、10分
水風呂：1～2分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

でも、ここの泡風呂はいつきても気持ちいいやねぇ。

あと、たまに従業員さんがサウナ室で気分が悪くなった人がいないか見回りにくるんだけど
そん時、ドアから顔を出して
「みんな、元気しよっけ」
とだけ言って去って行くの、
なんか癒されたわ。

今朝は霜が降りて
めちゃめちゃ寒かった。

なので、いつもより早く朝ウナに行く。

番台では猫のコウちゃんがお出迎えしてくれた。
冬毛でもっこもこ。かわいい。

早々に服脱いで風呂場へ。
みんな考えることは同じで
早朝からお客さん多い。

サウナ:8分 × 2、10分 × 3
水風呂:2～3分 × 5
休憩:7～8分 × 5
合計:5セット

温泉にも長めにつかって
体もあったまってサイコーだった。

勤務シフト明けで午前中からホームにイン。

サウナ室99度。
バリバリ熱いが汗かきかき気持ちいい。

途中、20分以上サ室に入ってる青年を見掛けた。

俺もサウナ長いほうだが、
あんまりガマンすんのは
かえって体に悪いぜよ、青年！

サウナ：8分、10分、12分×2
水風呂：2～3分 × 4
休憩：5～8分 × 4
合計：4セット

サウナ：8分 × 1　13分 × 4
水風呂：2～3分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりに昼間にイン。

サウナはいつもの82度程度で低め。

テレビは国会中継放送中。
相変わらず桜を見る会うんぬんで
うんざりなので、耳栓して瞑想。

ストーブの前に座り
時間をかけてびっしょりと汗をかく。

広くて深いめの水風呂で手足を広げ
リラックスしまくり。

ああ、このまま水風呂から出たくない…

浴槽の縁に腰掛け休憩。
不思議なもので、ここに来ると
3セット目より
2セット目でばっちりととのう。

気持ちよすぎて5セット行い上がり。

帰り際、番台に座る看板猫のコウちゃんをもふもふ。
冬毛になってモコモコのコウちゃん、
かわいかったなぁ。

ちなみに今月は17日(火)が定休日だそうな。

昨日の冷たい雨とうってかわって
今日は雲ひとつない青空。
(画像は駐車場から見た空)

昼までに気温も20度くらいまであがるらしい。

ならば外気浴でととのいたい。

露天風呂は故障しているが、
外のベンチは利用可能なはず。

なので花の湯でサ活を開始。


サウナ室、1セット目は室温96度。
温泉で体を温めて入ったから
8分で玉のような汗が出た。

一方、水風呂は外の気温に影響されてか、
いつもより冷たさ増している。(錯覚かもしれないが)体がよく冷える。

そして休憩は外のベンチで。
さすがに午前中影になっているため、
寒い。寒い。
しばらくすると体がポッポッとしてくるが。
頭を突き抜ける気持ちよさが……こ、こない。
なぜだ？
体が冷えすぎてしまったからかもしれない。
まあ、1セット目だし。

2セット目開始。
1セット目で冷えきった体を温めるため、
入室時間13分。
私の中では長いほう。
だが、結果は同じだった。

やっぱり休憩はじめて血の巡りがよくなる前に体が冷えてしまい、効果が半減している模様。
う～ん、、、

3セット目。
いつしかサウナ室の温度計が100度をさしてる。だが、納得の汗が出るまで15分かかってしまった。

水風呂に入り、外に行くのをやめ、
今度は内風呂のベンチで休憩をとってみる。

するとどうだろう。
いつものように体のビリビリからはじまり、
寒さを感じないゾクゾク感が体の端々がら中心に集まっていくような感覚に襲われる。
最後はそのゾクゾクが頭を突き抜けていった、、、

と、と、の、っ、たぁ、、、


今まで外気浴が最高と考えてきたが、
もしかするとそれは改めなくてはいけないのかもしれないね。
少なくとも俺の体質・体力・体調では、
外気温の低さはサウナ→水風呂の恩恵を
半減することがわかった。

今日は一日、
家でマンガ見ながらゴロゴロするつもりが。

マンガ「サ道」の3巻見たら
サウナ行きたくなってしまい来てしまった。

富士の湯、本日のサウナは
温度計90度。

カラッカラであつあつ。
すぐに汗がドバーッと出てくる。


サウナ：6分、10分、12分×5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

2セット目と4セット目は露天風呂の縁に座り外気浴。
できれば内風呂の休憩イス、露天にも欲しいなぁ。

気持ちよすぎて2時間半近くいたら帰る時はすっかり暗くなっていた。

この時期の冷たすぎない夜風、
あたりながら帰るのもまたよろし。

本日、11月26日は「いい風呂の日」

ならば、いいお風呂に入りたい。

いつものホームも本来はいいお風呂なんだが、
今、露天風呂が故障していて
残念ながらいいお風呂からは少し遠ざかっているので。

露天風呂の素敵ないいお風呂に入ろうと
今日は船津温泉をチョイス。

ここの露天風呂は本当に大きくて解放感のあるいいところ。

加えて小さいがサウナもとてもいい。
テレビがなく
ガラス窓から見える庭を眺めながら

ただ、サウナマシーンのボーッというガスが燃える音を聞きながらゆったりと時間を過ごすことができる。

ほんと、何も考えないでいい……



はずだった。
3セット目になって急にお客さんが増えはじめ
いつしかサウナ室満員。

そうなると田舎のおじさん３人以上集まれば、
そう、パチンコの話でわいわい盛り上がっちゃうよね！

ほんと、うるさかったなぁ。
ポンポン、ポンポン、パチンコ屋の名前が出ては「あそこはどうだ、こうだ」と悪く言う。

俺、パチンコ嫌いやねん！
で、パチンコの話してるやつも嫌いやねん！

さっきまでのゆったりした時間がうそのよう。

さらに4セット目は水風呂までも満員で入れず。

ああ、あああ、あああああ！

俺の、俺のォ、俺のオオ、大事な「いい風呂の日」が終わっていくぅ！
まあ、途中はともかく、最後は露天風呂につかり
広がる空を眺め
心落ち着かせてゆったりした時間を過ごそうと、あい努めました。

サウナ:8分、10分、12分、14分
水風呂:3分×3
休憩:7分×4
合計:4セット

なお、最初サウナ室に入った時は温度計88度を指していたが、
満員になってからは出入りが頻繁で最終的に80度を下回ってしまった。

ただ、遠赤外線なのでどのターンも玉のような汗をブァーッとかけて気持ちよかった。

うひゃ～、今日も露天風呂は故障で使用中止。
ただ、外に出るドアの鍵は開いていたので外気浴は可能。(前回は鍵かかってて外にすら出れなかった)

今日はサウナ室が暑い。
室内の温度計で98度！

汗が出やすいというより、
室内にいるのがつらくなるのが早いといった感じ。
汗がドバドバ出るまで我慢という手も、あるだろうが、
そもそも我慢大会が嫌いなんで。

今日は早めにサウナ室を出る。
その代わり回数をこなすことにした。

サウナ:6、8、8、8、10、10分
水風呂:1～2分×6
休憩:5～7分×6
合計:6セット

休憩最後だけ外気浴。後は全て内風呂のところで。

本来なら外気浴で体が冷えたとこに
最後、露天風呂につかってあがるとこなんだが。

今日は代わりに内風呂の泡風呂でフィニッシュ。
ああ、早く露天風呂なおんないかなぁ

本日、事情により露天風呂使用禁止。

まあ、足しげく通っていれば
こんな日もあるさ。

(あれ？この文章、前にも書いた気が……)

なので外気浴できないの残念。

ただ、今日はポイントカードが全部たまって
それ使って入浴なんで
文句は言いますまい。はい。

サウナ:10分×1 14分×3
水風呂:2～3分×4
休憩:7～10分×4
合計:4セット

サウナ室の温度計は96度といつもより暑い数値を叩き出してるのに
今日は発汗が遅く12分では仕上がらず
14分近く3回も入ってしまった。

水風呂は相変わらず冷たくて気持ちいい。

あがってタイルの段差のとこや、
内風呂のベンチなどて休憩。

気が付けば途中、水分補給やってなかったわ。

風呂上がり、そうそうに自販機でMATCHを買ってキメた。

サウナ後のMATCHうまいなぁ！

いつもより2時間早い朝8時の時間帯にイン。
休日ということもあって
それなりにお客がいる。

昼から予定があるので
コンパクトにサウナメニューを立てる。

サウナ：8分×1 10分×2
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

久しぶりに来て気付いたが、
水風呂のライオン口、
２つのうち1つが大きく破損していた。

以前から陶器製のライオン口につかまり立ちするおじさん達を度々見たことがあった。

あんなに体重掛けてつかまると
壊れるだろうと思っていたが、
やはりとうとうもげてしまったか。

すでにヒビが入ったりして、修復しながら使われていたことを考えると、
これにつかまったりしたら壊れるということ
予想できたはずなのに
それでもお構いなしにつかまり立ちしてたアホがいたということ。

そう言えば前回来た時、
飲み湯用の鉄の柄杓を誰かが持って帰ってしまい、返却を求める店主の貼り紙を見掛けたが、
そちらもどうやらまだ却ってきてないようだ。

勝手にマッサージ機のコンセント外してスマホの充電した奴もいたようで。

一部の不届き者のせいで、
憩いの場である温泉がどんどん荒んでいく。
嘆かしいことだ。