はる

2021.07.02

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6→8→12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
コロナ前とコロナ禍変わるサウナ多いなぁ。コロナで唯一嬉しいこと。

なんと、テレビが消えていた!
今日は、瞑想サウナなる、モードらしく、常連さんはテレビなくて、がっかりな感じのようだったけど、たまにはこういうのもありがたい。

それとアウフグースなしのロウリュウだったけど、設定温度がいつもより↑↑で、暑すぎて、負けた。

でも気持ちよく汗かけました◎

何気に、夏のサウナは最高。

歩いた距離 1km

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