仙台湯処 サンピアの湯
温浴施設 - 宮城県 仙台市
投稿かなり空いてしまったけど、間に2回は行ってるかな？
とは言えかなり久しぶりのサウナ
仕事のストレスを浄化しに
🌑
10時ちょっと前にIN
した湯で10分
サウナ10分前後
水風呂1分
外気10分前後
で、5セット
🌑
久しぶりだったのもあって
1セット目ちょうどローリュ直後で暑くてひぇ～！ってなったし、水風呂冷たくてひぇ～！ってなったけど、バチバチにしっかり整えた😸
青々とした空と緑々しい木々ときらきら光る水面眺めながらぼーっと何も考えない時間欲してた🥺
今日は比較的空いてる気がしました。
そのままお散歩に場外市場をふらっと。途中でゲリラ豪雨にあたり、木の下でおろおろしてたら近くだった市の建設局の方がわざわざでてきて傘を譲ってくださいました。
本当にありがたかった…
帰って映画を観て(吉田秋生大好き)
夜は夫と、市場で買ったお刺身とビールをいただきストレスを浄化❇️
明日からまたがんばる💪
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