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三宮周辺で色々観光してから夜に訪問。
はじめて送迎バスに乗ったけど便利でいいね。
駅から微妙に遠いし。

機械のトラブルで500円だった。
温泉なくてもここのサウナと水風呂を銭湯価格で味わえるのはだいぶお得。
来るたびに椅子が入れ替わってるけど、使い方悪くて壊れたりしてるのかな。

サウナも苦しい感じじゃないし、水風呂も一番やさしい感じがするし
疲れを取るのに適した施設だと思う。
観光の途中に寄るのもおすすめ。


なんとなくここではいつも耳栓つけてサウナに入る。
よりリラックス出来て良い。
一人で来てるお客さんも多いから基本静かだけど、夜はちょこちょこ学生の集団とかも来るしね。


次はもうちょっとオートロウリュ狙って入ろう。

ぎょうざの店 ひょうたん 三宮店

餃子

いくらでも食べられる。

軽く仕事してから訪問。
白山湯が土曜日営業してたら人生の幸福度10%あがるなあ。

香来 壬生本店

香来麺

ニンニク、野菜マシ

三週間ぶりのサウナ。
今年も一番お世話になりそうだ。

前々から行きたいなと思っていて今回機会があり初訪問。
水風呂が広いとは聞いていたが、体を洗うスペースも湯船も結構広く
サウナ室も大きめの作り。

サウナ室は良いセッティングで熱さも湿度もあって8分程度でしっかり汗がかける。
水風呂は噂通り泳げるぐらい広かった。
打たせ水もあって気持ちいい。

露天スペースはそこまで広くないものの、少し温かく露天風呂からあふれるお湯で足があったかいのが良かった。

施設自体のクオリティは白山湯に次ぐレベルだが、土地柄とんでもないぐらい入れ墨の人が多い。
客層も良いとは言い難いのでその辺りが苦手な人がやめといたほうがいいかも。
昔の銭湯らしいといえばそうかもしれない。

サウナマットを忘れてしまう痛恨のミスを犯した。
サウナハットじゃなくてよかったけど。

仕事終わりに白山湯。
仕事の疲れも無くなるね。

テレビでラーメン特集してて天一行きたかったけど二条は遠い、西院は閉まってるで断念。

餃子の王将 四条大宮店

辣菜麺

サウナ後にばつぐん

大晦日にサ道2022冬を見て元旦は絶対に初サウナへ行こうと決意。
今回は心温まるいい話だった

今年初サウナは去年同様神戸サウナかそれともほかの施設か悩んでいたが
神戸サウナは翌月に回し今回は前から気になっていたこちらへ。


八坂神社へ初詣後に訪問。

16時30分のロウリュぎりぎりに入場。
サウナ室が広いのもあるが、席に余裕があって驚いた。
あんまりサウナーっぽい人が多い感じではなくおじいちゃんメインで若者ちらほらといった感じ。
基本みんなサウナパンツを履いてサウナに入る独自の文化。
他の施設では置いてあっても使わない人の方が多い気がする。

メインサウナはサウナストーンも多くロウリュすると結構熱い。
大きいうちわを使ってのアウフグースはパフォーマンス要素はほとんどなくシンプルなスタイル。
熱はしっかり循環してるしこれはこれでいい。

1回目はサウナストーンの方を扇いで熱を循環させ、2回目と3回目のロウリュの後は一人5回ずつ扇いでくれる。
最後に10回までおかわりができる模様。

水風呂はジャグジーの浴槽のような感じで4人ぐらいまで入れるようなサイズ。
もう少し深さや水量などあってもいいが、とても気持ちいい。

屋上の外気浴スペースは素晴らしいの一言。
視界一面に素晴らしい青空が広がる。
京都の高さ制限に感謝。
外気浴の環境は最高としか言いようがない。

1セット後は一旦リクライニングスペースでサ道5巻を読んで休憩。
前回湯～トピアで4巻読んでそれっきりだった。

18時30分のロウリュ前に2セット目を済ませて、3セット目は18時30分に合わせて入場。
外気浴スペースでテレビ見てたら18時29分だったｗ
今回は1回目より席も埋まっておりスタッフのアウフグースも力強かった。
アロマオイル入れ過ぎたのかすごい匂いがした。
個人的にはこれぐらいでもいい。
おかわりの時常連のようなおじい様方が表10裏10と言っていた。
普通に10回扇いでもらってから後ろを向いて10回扇いでもらっていた。
それ20回やらせてるけどええんか...
最上段に来る頃にはスタッフの方もヘロヘロになっていた。
大変だね。

4ヶ月ぶりの白山湯
最後に来たときはまだ夏だった

今日はかなり寒くて最高のサウナ日和だった。
仕事が忙しい時期で疲れもストレスもたまっていたが、かなりスッキリした。

一応サウナハット持ってきてたけど、ここは使っていいのかいまいち分からん。
たまに被ってる人みかけるけど。

伊勢神宮に参拝後に訪問。
サウナに行く予定にはしていなかったので、個人的なサウナ四種の神器mokuタオル、サウナハット、サウナマット、mibandのうちmibandしか持っていなかった。
（あと化粧水も欲しい）

入口にはmokuタオルやサウナハットが売っており、サウナに力を入れている感じで期待が持てた。
鍵のコインロッカーが靴と中で2回100円がいるのはかなり前時代的でやめた方がいいと思う。
休憩スペースなどは充実していてよさげだった。あと風呂までの廊下が遠くて少し分かりにくい。暖簾があってそろそろ風呂かと思ったらお手洗いというなんともいえない配置。

風呂自体は絹の湯が深めでしっかり温まれた。
露天風呂の石風呂もありきたりな壺風呂じゃなくてよかった。

今日は寝不足もありサウナは控えめに岩風呂（低温サウナ）とメインサウナをそれぞれ1セットずつ。
岩風呂はぬるいが、近くに座ると少し頭が熱くなった。
メインサウナは遠赤外線であまり好きな熱さではなかった。
水風呂はそこそこいい感じ。
外気浴は席数も多くいいんじゃないだろうか。
スーパー銭湯としては良い施設だし、サウナ施設としても及第点かな。
ただ赤外線ストーブはロウリュ出来ないのが致命的...

最後にタオルを返そうとフロントに行くとレンタルではなく買い取りだったとのこと。
どおりではじめに4種類から選ばせてくれた訳だ。

ぎょうざの美鈴

餃子

小籠包のように肉汁が出てくる。 今までで食べた一番おいしい餃子だったかもしれない。

サウナはしご。
2セットで終了。
ありがとさんでした。

15時～17時の枠で予約。
寒いかなと思っていたが、いい具合だった。
テントサウナはこれがはじめて。
1セット目は軽めに入って水風呂代わりの川へ。
川までは階段と細い道を通って1分程度。

たまたま人がいて「川入るの？寒くないの？」と声をかけられた。
連れが「サウナ入ってきたんで大丈夫です」と答えると「こんな所にあるんやね～」なんてやりとりがあった。

初めての川は流れのおかげで、冷たくて自然を感じられてよかった。
ちょうどいい大きさの岩があってその上に寝転がって休憩。
目をつぶると滝の音や鳥の鳴き声が聞こえる。
目をあけると一面に広がる空。

2セット目はロウリュとアウフグースもガンガンやって心拍数が140まであがった。
ギリギリまで耐えてからの川は最高だった。
小さな滝もあっていい。

3セット目は温度が下がってしまったもののトータルするとよかった。
良い経験ができた。

この後ご飯食べてから梅湯でリフレッシュ。

ラーメン荘 地球規模で考えろ 伏見本店

並ラーメン300g

全マシ

メインサウナ6セットぐらいとスチームサウナ1セット。
1セット目はオートロウリュとタイミングが被った。
かなり熱くてそこそこに退室。
水風呂もバイブラの勢いが激しく、めちゃくちゃ冷たい。
外気浴はスペースが広く、椅子も多くていいね。



何セットもしているうちに、サウナ室にも水風呂にも慣れてしっかり楽しめた。
サウナハットをかぶっている人も結構いて、サウナハットがけがあったのは便利だった。



最近ととのわないことが多かった。
サウナの作法みたいなものを追求しすぎていたかもしれない。
サウナはいろいろな楽しみ方があって、適当でもいいということに気付けた。

総大醤

焼き飯セット

ええ塩梅

梅田のサウナ物産展行った足でニュージャパンに行こうかなと思ったものの京都に帰ってきてしまったので、ひじりのねに初訪問。

お風呂を一通り楽しんでいたら22時前、オートロウリュを浴びにサウナ室へ。
1セット目で最上段だからか結構熱い。
7分ぐらいで逃げるように水風呂へ。
水風呂は冷たすぎず、作りや水の肌触りもいい感じ。
外気浴もスペースが十分にある。
全体的に十分満足できる。

2セット目はフィンランドサウナへ。
体感温度は結構低め。時間が経つのが早く感じる。
15分～20分ぐらい入っていた。
音楽の音が大きすぎるのが気になった。

3セット目からは耳栓を装着。
耳栓をするとサウナ室の熱さや水風呂の冷たさを感じにくくなる気がする。
周りの音も気にならないし集中できる。
台風が近づいてきているからか風が強くて気持ちよかった。