ゆのす

2023.09.18

3回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:多摩動物園いって汗流しに訪問。
サウナ薄暗くて日が暮れるといい雰囲気で落ち着く。30分に一回のロウリュウでしっかり汗かける。
水風呂16℃前後。サ室とのセッティング最高。結構深めだからまた行きたいなってなる。
外気浴は露天スペースの巨大テレビ観ながらととのえる。もうちょいととのい椅子増えるといいな。

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