Seiさん

2023.07.10

46回目の訪問

サウナ飯

猛暑だってヤバ森だ

東京は猛暑日。
正直外出はしんどい。
でも🈂️活は別だ。

向かうのは熱湯高温サウナのヤバ森一択。

熱湯はマイルドな44℃。
みんな普通に入れる温度。
たが🈂️室はいつもの114℃。
熱さ極まる設定だ。

入る度に「熱ッ!」と声に出してしまう🈂️室。
1分もせずに汗だるま化へ。

熱湯1分→水風呂1分→サウナ6分の
ローテで3セット。
ついつい休憩が長くなる。

2セット目の途中
団扇で仰いでみる。
バチバチ度が半端ない。
焼かれるって言葉が最も合う熱さだ。
巻き添えくったヴァンちゃんごめんね。

最後に熱湯無しの5分焼きで仕上げ
🈂️活は終わり。

水風呂は22℃を超えてしまった…。

サウナ後はもちろんころ飲みで
水分と栄養補給が欠かせない。
今日も6人で盛り上がったな。


楽しかった


Good蒸ッ!

Seiさんさんの大森湯のサ活写真

ころ

肉団子

新メニュー。美味い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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