みんみん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
地元のおっさん達、デカい声で喋りすぎ。
コロナ対策以前にうるさくてダメだわ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
湿度が低いからか凄く熱い！
昼間は空いてていいね。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
今日は疲労回復目的の温泉メインなので2セットで終了。
サウナの温度自体は比較的低めかな？
青空の下の外気浴がサイコー☀️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
空いてていい感じでした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
今日はサウナが空いていたので、静かでよかった。
温泉もいい湯で、いい感じに整った。

サウナ：10分 × 3
露天外気浴：5分 × 3
合計：3セット

一言：
外の気温がほぼ0℃だから水風呂なしでも十分整う。
しかし混んでるねぇ〜。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
サウナにテレビが設置されてるから手持ち無沙汰がなくていい。
結構コミコミだったのに、相撲の結びの一番が終わった瞬間に5人くらい一気に出ていったのは笑った。

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
水風呂超冷たい！1分入っていられなかった！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
今日は温泉メインなので2セットで終わり。
明るいうちに行ったから空いててよかった。