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タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

サト@時々サウナ

2022.02.16

1回目の訪問

「外気浴」「施設の綺麗さ」が最高でした！

ここへの投稿は初ですが、こちらの施設はこれまで何回も行くぐらいのお気に入りです。

まず施設が綺麗ですね。
大人のリゾートということで、過ごしやすい空間づくりがされているという印象です。
休憩スペースも薄暗くて、ゆっくり休めるんですよね。

肝心のサ室は、広くて好きです。
テレビもありますが、無音なのがいいです。
テレビを見たい時もあるし、サウナに集中したい時もあるので。
あと、オートロウリュがあるのもいいですね。
今日はスタッフさんによる、セルフロウリュのタイミングに合いまして、いつも以上にしっかり汗をかくことできました。

そして水風呂は13℃。すごく冷えてました。
いつも以上に冷えていたような気がしたのは、気のせいか....

キンキンに冷えた後の外気浴。
ここの外気浴が好きですね。
空間が広くて、整いスペースがいくつもあるので、整うための環境としては最高だなと、来るたびに思っています。

今日も3セットで整いました。
①サウナ8分水風呂30秒
②③サウナ10分水風呂30秒