りさ

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ずっと行きたかった大黒湯♨️
水風呂苦手だけど、ここのは温度が高めなのかきちんと肩までしばらく浸かることができました。

やっぱり水風呂にきちんと浸かれると整い方が違う…
12分×3セットきっちり楽しめました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：しっかり10分3セットやってきました。10分3セットできたのは初めてです。
サウナも水風呂も広いし、外気浴もあって最高すぎでした。
初オロポまで飲んじゃって、最高のサ活になりました。それにしても外気浴に良い季節ですね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：
ロウリュが30分に1回けっこう激しめで長めでたくさん汗をかけます。
外気浴もあるのも良いです。
ただ、天井からの雫が落ちてきてちょっとだけ冷たいです…

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナはそこまで温度が高くないのでじっくり汗をかけます。
露天風呂は雪景色を感じながら入れるので最高でした。
温泉、露天風呂、サウナを楽しめるいい場所でした！

サウナ：5分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
初めての草加健康センター。
女性の方は平日だからか空いていてゆっくりのんびり過ごせました。
とってもよかった。
次来る時は岩盤浴も入ります。