スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
🙏🧖♀️人生初サウナ🧖♀️🙏
女性も利用しやすそう、
アクセスも良いので横浜のスカイスパ へ。
サウナ：6分、8分、8分
水風呂：1分、1分、1分
休憩：10分、20分、15分
合計：3セット
一言：これが整う。最高だ。
まずは体を清め、高炭酸泉へ(一番人気みたい)先輩サウナーたちの動きを観察していざ。
ほんとにほんとにファーストサウナ。
水風呂に人生で初めて立ち入ったわ！！
探り探りだったのですが2セット目あたりでポカポカに。
頭から全身にぼけ〜っとする感じ。
外気浴はなかったのですが、整いスポット的なイスが2脚、入り口前方にありました。
整えた、このスパに慣れて、より整いペースを見極めていきたい(独り言)
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