franz saunner

2022.06.24

4回目の訪問

サウナ飯

今日は他県にサウナ&自転車遠征の予定だったのですが夜勤で朝方緊急対応があり寝不足に••••••

寝不足で高速は危ないのでしっかりお昼寝。

起きてから外に出たら真夏のような暑さ。
これは絶対外気浴が気持ちいいやつだ。日の出てるうちに水風呂・外気浴がしたい。

と云う事で近くのコール宝木さんにイン。
初の平日昼間訪問です。

今週の露天は僕の好きな漢方薬湯でした。由布院以外当たった事が無かったので嬉しい。

今日は暑いので水風呂では初めてジェットエリアにイン。アラートゾーンギリギリの心拍48までじっくり強制冷却。

途中、水風呂で足湯して遊んでいた小学生2人の背中に、冷たいタオルをピトッと付ける悪戯おじいちゃん👴
小学生達も知らないおじいちゃんに悪戯されてはにかんで居て少しほっこり。

低心拍からの寝ころび外気浴で1時間ほど強制寝落ちした後は食堂へ。

録画で『マツコの知らないサウナ旅の世界』を観て来たので味噌ラーメンが食べたくなって注文。
その後足ツボ40分をしました。

最後は殺人級に強めのすごく効く電気湯と水風呂で〆めて退館。

野菜たっぷり味噌ラーメン

あんみつ マツコの知らないサウナ旅の世界観てたら味噌ラーメンが食べたくなった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 17℃
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