2021.12.21 登録

  • サウナ歴
  • ホーム スーパー銭湯コール宝木之湯
  • 好きなサウナ テレビ無し 熱めの高湿ミストサウナが好み。ドライサウナはやや苦手。心拍100以上ですぐ退室。 中温の水風呂に長時間浴で心拍を50台まで下げたら外気浴へ。できればバイブラよりも静かな水風呂で穏やかに冷やしたい。 湯船も38℃くらいのぬる湯に長湯が好き。
  • プロフィール サウナでは無いし今はもうないところもありますが•••••• 東京都足立区永泉湯→茨城県かすみがうら市千代田健康センター→茨城県つくば市湯〜ワールドつくば→ 東京都港区カプセルイン田町ナイヤガラ&万才湯→東京都西早稲田金泉湯→栃木県宇都宮市ザ グランドスパ南大門 が歴代ホーム湯です。初ととのいは栃木県宇都宮市の宝湯 湯船派でしたがサウナ師匠の職場同僚やドラマ「サ道」の影響でサウナ〜として覚醒。熱波師検定B
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franz saunner

2024.11.16

13回目の訪問

サウナ飯

福島のホテルをチェックアウトした足で水戸にイン。
14:30のウィスキング最高でした。
その後アウフグースと食事とマッサージと買い物とガチャと色々やって夜遅くに退館。

1周年おめでとう御座います㊗️

ガチャでTシャツとステッカー当たりました🎯

moimoiラーメン

麻婆炒飯(2辛)

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franz saunner

2024.11.15

2回目の訪問

サウナ飯

袋田の滝を観光してから入館。

名前から、てっきり町中の健康センター的なものを想像していたのですが、思いの外山奥でビックリ。けど道は綺麗で案内もしっかりあるので心配なさらず。

岩盤浴が豪華!
サウナもL字型2段で7〜8人は入れる感じ。
ロウリュウ無しのストーブですが、浴室の湿度が入って来てカラカラ過ぎず丁度良い塩梅。

水風呂は1人か、知り合い同士なら2人で入れそう。多分チラーなしの掛け流しだと思うのですが、季節のお陰か15.1℃と冷えてます。

露天にコールマンチェアもあって、もう全部揃ってます。

すごく良いグレードの電アシ自転車レンタルとかもあって楽しそう!

今度自転車イベントの時にでも宿泊で又来ますね!

前原

山賊鍋(猪と鹿)🐗🦌🍲

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.1℃
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franz saunner

2024.11.14

1回目の訪問

サウナ・水風呂・露天・外気浴、全部ある!
そして岩盤浴豪華!

意外と山奥でビックリしましたが、道は綺麗なので安全安心です。

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  • サウナ温度 92℃
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franz saunner

2024.11.12

27回目の訪問

サウナ飯

駐車場でカキ小屋やってました。12月中旬くらいまで(?)
行きたいけど1人で入る勇気が無い⋯⋯
勇気が出たら今度行ってみる。

SGE釜風呂は元気が湧く。
今日は寝椅子も空いてたので充分休憩挟めました。
職場の後輩から割引チケット貰ったのでまた来ますね。

沖縄そば

シビ辛地獄餃子 ハチミツオロポ

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franz saunner

2024.11.10

70回目の訪問

日曜恒例南大門

頭痛で入館が遅くなってしまったので、90分ショートで。

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  • 水風呂温度 26℃,15.7℃
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franz saunner

2024.11.07

10回目の訪問

ゆるうむ行ったらメンテ休館日でしたのでこちらへ。

今日は何故か7〜8人の若者サウナー達で賑わっていました。

石健に若者が来てくれるならば、最早ドラクエだろうと非黙浴だろうと気にしない。

未来の石健は君達に任せたよ(まだまだ僕も行くけど⋯⋯)

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franz saunner

2024.11.03

2回目の訪問

サウナ飯

期間限定だった前回と違って、今回は常設との事です。

スタッフさん達も感じ良く、お客さん達も皆さんマナー良くて、ソロの僕も楽しく過ごせました。

予約して絶対また来ます。
職場の後輩サウナー達にも宣伝しておきますね。

※東屋にNJKFのポスターが貼ってありました。懐かしい。昔通ってたジムがNJKFだった。

見た目的にキック選手はドレッドのスタッフさんかな?
しかし肘アリって結構攻めてますね。

ベルテラシェ大谷|BELL TERRACHE OYA

黄金塩ラーメン(画像はチャーシューとか一個食べちゃってます)

甘酒シェイク(?) スタンダードベーカリーのパン色々

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共用

  • サウナ温度 45.5℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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franz saunner

2024.10.31

12回目の訪問

サウナ飯

明日は平日休みなので、今日の仕事終わりに。

吊るされているヴィヒタと、内気浴のアディロンダックや整い椅子が増えてます。

ここ良いよね。
将来実家帰って来たら、毎週末通っちゃうかも。

コラボのラーメンは、塩のクセにニンニクガッツリな感じでとても美味しかったです。

ルーロー飯食べきれなくてごめんなさい🙇‍♂️

もいもいコラボラーメン

ルーロー飯

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franz saunner

2024.10.28

69回目の訪問

サウナ飯

今日は頭痛がするので岩盤浴も。

17時ピタして焼き肉食べてゆっくり岩盤浴して、お風呂入ってイヨシコーラ飲んで23:30ころ退館

平日お一人様限定 まんぷくセット

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franz saunner

2024.10.25

1回目の訪問

足利鹿島園温泉

[ 栃木県 ]

嫌いじゃないです。

入り口の見た目は、つくば山の頂上にある「ガマ遊園地」と雰囲気が良く似ています。

入り口の内装はピラミッド元氣温泉テイスト。

往年はさぞや、と思わせる、豪華だったであろう浴室。水風呂の配置と形も良い。好み。水温もマイルドで落ち着きます。

この「大先生」感と比べると、他の健康センターさんはまだまだ「若先生」です。

何気に食堂も美味そう⋯⋯

あとは浴室に貼ってあった「ハワイアンヘッドスパ 40分5000円」もとても気になる⋯⋯

サウナの温度・湿度も凄く良いな⋯⋯

僕の中で沼田健康センター・石岡健康センターと並ぶ、「レジェンド・BIG3」(筆頭)
に、勝手に認定しました。

今度機会があれば都内(?)の「ノーブル」さんにも行ってみて、四天王に入れさせて戴くかどうか決めたいと思います。

一緒に行ってくれたやすらぎ女子さん、ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 23.9℃
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franz saunner

2024.10.23

30回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

一旦帰宅後、職場に忘れ物をしてしまい、取りに行った帰りに入館。
閉店間際までアディロンダックで寝落ちして、最後はジッコウの熱湯と水風呂の交代浴で退館。

久しぶりの宝湯でした。

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franz saunner

2024.10.22

26回目の訪問

サウナ飯

今日の変わり湯はほうじ茶の湯

ケミカルな感じがなく、ほんとに濃いほうじ茶に入っている感じ⋯⋯すごく良かったです。

あとは釜風呂のボコボコ音が治ってましたが10分に一回の「シュゴー!!」には出会えず。

間隔少し広げました??


極楽湯のサ飯は、僕的に好みです。次来た時は沖縄そばにしよっと。

喜多方ラーメン 坂内セット

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franz saunner

2024.10.20

68回目の訪問

サウナ飯

JAPAN CUP観戦後に入館。

今年は選手っぽい人達は入っていなかったけど、代わりに中高生の15人パーティー(?)で混雑してました。
けれども、サ室内や水風呂はそうでも無かったです。

揚げ焼きそば

あんみつ 伊良コーラ

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  • 水風呂温度 26℃,15.7℃
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franz saunner

2024.10.16

27回目の訪問

サウナ飯

オートロウリュウ改修後に初入館。
確かに、湿度高い。いい感じです。

今日は寝転び湯が空いてたので寝転び寝落ちで閉館間際に退館しました。

生姜焼き定食

胡麻団子

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franz saunner

2024.10.09

36回目の訪問

サウナ飯

今日は久々に職場で頭を使う部署だったので頭痛が⋯⋯

なので温まりに来ました。

いつも通り落ちつく施設。

京風たこ焼き

あんみつ

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franz saunner

2024.10.08

67回目の訪問

サウナ飯

岩盤浴と焼き肉も付けて入館。

入会無料キャンペーンやってたので南大門会員になっちゃいました。

おひとり様満足セット

(平日限定)

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franz saunner

2024.10.01

2回目の訪問

サウナ飯

以前来た時には気付かなかったのですが、宝湯に負けないくらいお湯が柔らかい⋯⋯

寝湯は36.2℃で不感湯。

湯船のお湯は源泉か井戸水の2択っぽい。

食堂もあるし、今度はもっとゆっくり来よう。

極濃湯麺 フタツメ 長岡店

辣椒味噌タンメン的なやつ

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  • サウナ温度 95℃
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franz saunner

2024.09.29

2回目の訪問

サウナ飯

ちょっと混んでたので、この後「市営もとゆ温泉」にはしごしてゆっくりしました。
1日でスタンプラリーのポイント2つゲット。

竹末 道の駅本陣

DXラーメン(全部入りの塩醤油(?)ラーメン)

お土産に温泉パン🍞も

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franz saunner

2024.09.23

66回目の訪問

サウナ飯

祝日だったけど岩盤浴無料やってて良かったです。
折角のシルバーウィークも頭痛で終わってしまいました。
今日は寛解したので明日からの仕事大丈夫そうです。

揚げ焼きそば

伊良コーラ

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  • 水風呂温度 14.7℃
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franz saunner

2024.09.22

7回目の訪問

サウナ飯

昨日からずっと頭痛いので温泉療法に来ました。

食堂が大人気です。

焼き肉定食

わらび餅 新米めっちゃ美味いです🍚

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