TWDY

2022.06.30

29回目の訪問

サウナ飯

今週初サウナ。仕事帰りに久々に越のゆへ。
21時過ぎに入りましたが、時間帯の割に人もそこそこいました。

身体を清めて早速1セット。サ室は思ったほど多く無くゆったりできましたが熱かった。温度計は92℃でしたが湿度が高くいつもより熱く感じました。

2セット目はオートロウリュ。その後も1セット入り、計8分×3セットで終了。
連日の猛暑で身体はバテ気味、3セット目はちょっとしんどかったですが、その分水風呂は気持ち良かった!今日はぐっすり寝れそうです。

6月も今日で最終日、1年の折り返しと思うと早いな…。7月も遠出して新しいサウナに行こうかな。

マクドナルド 武生シピィ店

赤いガーリックてりやきセット

マックはかなり久々。通常より3倍の速さで食べました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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